【ミイラ痩身】/排泄力が低下する40代!排泄力を高めて痩せましょう!(^^)!

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こんにちは

スタッフの山本です

 

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本日は『水太り』について

お話します

 

以前もお話した事があるので

すが、『水太り』の原因が

何か覚えていらしゃいますか?

 

良く『水』を沢山飲むから

『水太り』するんだと

思いこまれている方が

いらっしゃいますが

 

お水を飲むだけで

『水太り』する事は無いんです

 

 

 

代謝機能が悪くなり、以前は

汗や尿や便の一部として

排泄されるべき水分が

身体に溜まりやすく

なった状態

『むくみ』『水太り』などと

言うんですね

 

 

 

今朝、寝起きの足首が太い

お腹周りがたぷたぷしてる

等を感じた方は要注意

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『水太り』の原因の一つ

排泄機能が衰え始めている

サインです

 

 

40代からのダイエットは

食事を変えただけじゃ

成功しないんです

 

 

排泄力を高めて、

老廃物を溜め込まない

事が重要ポイント

 

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(本日のブログ担当:山本)

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