【成長ホルモン】美容に関係するホルモン②/豊橋のエステサロン

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こんにちは

スタッフ藤本です

 

 

 

代謝のコントロール

脂肪の分解

に関係する成長ホルモン

睡眠不足ストレスなどで

分泌が減ってしまいます。

 

睡眠不足

成長ホルモンの分泌量が減ると

肌の老化

脂肪の増加

 

などに関係してきます

 

 

 

 

成長ホルモを増やすには

 

栄養バランスのとれた食事

質のいい睡眠

ストレス解消する習慣

適度な運動

生活リズムを見直す

ポジディブ思考を心がける

などに気をつけると良いのですが…

そんなの難しいって方もいらしゃると

思います。

 

 

 

 

 

実は、簡単に増やせる方法があります

【エステ】で施術を受ける事でも

成長ホルモンの分泌量は増えているんです

 

エステ

 

エステでサロンケアを受ける事により

リラックスすることが出来て

質の良い睡眠がとりやすくなります。

できれば、施術を受けた夜はゆっくり過ごして

眠気がきたら眠って頂く事をオススメします

 

 

さらに、フェイシャルやボディのお手入れ中に

いつの間にか意識が無くなって眠ってしまった

経験はありませんか?

 

 

じつは、その時にも成長ホルモン

しっかり分泌されています

 

 

 

 

お手入れ後に

『すみませんいつの間にか寝ちゃって

いびきかいて無かった』と心配される

お客様もいらっしゃいますが、私達にとっては

お客様が深く眠られている事はとっても

嬉しい事なんです

 

 

 

だって、成長ホルモン1日に2回

分泌されるなんて本当に素敵じゃないですか

 

 

 

 

エステに行った日は、

お手入れ中と夜の睡眠時間と

2回分泌するのでエステに行く日は

綺麗になる日と決めて

夜の予定をいれずにご来店いただくと

より成長ホルモンの恩恵に

あずかれそうですね

 

【成長ホルモン】美容に関係するホルモン①

【成長ホルモン】分泌アップ↑↑↑オススメです♪

(本日の記事担当:藤本)

 


 

 

 

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本日の記事担当:藤本