【温活】脂肪はつきたのうちに早く落とす!が鉄則です(^^)/

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こんにちは

スタッフ藤本です

 

1月も残りわずかですね

お正月太りの解消は

もう、お済ですか?

 

お正月太りに限らず、

外食がたまたま続いて

短期間で2㎏ぐらい太ってしまった

なんて事は、よく聞く話ですよね

 

でも、この短期で増えた脂肪、実は水分が多く

柔らかいので排出されやすい状態で

比較的落とすのが簡単なんです

 

 

 

ただし

「なんだ大丈夫なのね」

と、そのまま放置してしまうと

水分が少ないガチガチの

セルライトに成長して危険です

セルライト太もも

そうなると、筋肉と脂肪が絡み合うため

簡単に落ちなくなってしまうんです

 

脂肪はつきたて

のうちに落とすが

鉄則

 

 

 

 

何から、ダイエットしたら

いいかわからない時は

先ずは、毎日の入浴の見直しが

ダイエット成功の近道

 

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0532-53-4900まで

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本日の担当スタッフ 藤本

 

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