【痩身】体内年齢-13歳!健康的にダイエットできました♪/豊橋市の痩身専門サロン

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本日のビフォーアフターは
身長160センチ 年齢20代
ブライダルエステのお客様です

 

H31.2月スタート R1.5月終了。

内臓脂肪 4.5⇒3.0

体重  59.2㎏⇒53.4kg

BMI 23.1⇒20.9

体脂肪率 31.3%⇒24.5%
-6.8%体脂肪率は減りましたが
筋肉はほぼそのまま

筋肉 38.3kg⇒38.0kg

体内年齢 33歳⇒20歳
体内年齢-13歳
健康的にダイエット出来ましたラブラブ
体内水分量 50.4%⇒54.6%◎

 

こちらのお客様は普段からジム、筋トレ、ヨガなど
運動習慣があるお客様でした。
自己流では満足いく所までは落とせなかった体重と
ウエディングドレスを着た時に気になる
上半身の背中や脇のもたつきを何とかしたい!と。
ご結婚されるのを機にオリジナルブライダルダイエットを
スタートされました。

 

スタート時に気にされていたのは

上半身の肩周り、背中の厚み、ウエスト周りの脂肪です。

右の終了時には

ウエスト  -5.1㎝

下腹部  -10.1㎝

腹囲へそ上 -6㎝

になって上半身の目標としていたラインは
ほぼ達成されたとおっしゃって頂けました。

横から見ると、肩周り、背中の厚みが減ったのが良くわかります
姿勢まで変わり首が長く華奢に見えますね
ウエディングドレスもキレイに着れてとても満足されていらっしゃいました

横に広がり気味だったヒップもキュッと上に引き上がって余分な脂肪が取れました音譜
筋トレで厚みが出ていた筋肉の位置も施術と自宅でのストレッチを
入れて頂いた事で筋肉を落とさずにカラダのラインを変えていけました。

写真でもすっきりして形が変わったのが良くわかりますおねがい

太もも -5㎝

ふくらはぎ -2.1㎝

セルライト+筋肉太りされていた脚もスッキリされてますラブラブ

 

 

オリジナルダイエットでは

お1人、お1人に合わせたプランと

カウンセリング内容で結果が出ています。

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