【ダイエット】おへその形は縦長?横長?/豊橋のエステサロン

こんにちは

スタッフ藤本です

Beautiful girl dancing ethnic dances in desert

きゅっと締まったカラダになりたい

憧れる女性は多いかと思います。

 

 

 

でも実は、

どんなに運動しても食事制限をしても

痩せずらい《たるみ腸体型》

の方っていらっしゃいます

 

 

 

痩せずらい

《たるみ腸体型》

見分ける場所があるのを

ご存知でしょうか?

 

 

 

 

実は、おへその形を見るだけで

わかってしまうんですよ

 

へそ縦

では、この写真のおへその形は

痩せやすい?痩せにくい?

どちらだと思いますか。

 

 

おへそのラインを見て頂くと

縦長になっていますよね。

 

 

この縦型タイプのおへその方は

痩せやすいので運動やお食事で

コントロールがしやすいんですよ

 

 

 

皆様のおへそは縦・横どちらの

タイプでしたか?

 

 

身近に健康な幼稚園ぐらいの

お子さんがいらっしゃれば

是非、おへそを見せて

貰ってください

 

子どもさんの

おへそを見るとだいたい

縦長です。

 

それは、子どもの時は

腸が正しい位置にあり

たるみ腸になっていない証拠

なんですよね

 

中間のタイプの方は

これからダンダン横長の

たるみ腸に移行している

可能性大なので予防が

大切です

 

 

たるみ腸予防には

先ず、お食事の時間帯を

気をつけていきましょう

 

☆朝食軽めに。朝6時~8時まで

☆昼食は12時~3時まで

☆夜食は18時~20時まで

食べ終わるのが理想ですよ

 

他にも

☆食事の前に朝の光を浴びる

☆1番目に温かいスープや飲み物を飲む

☆味噌、しょうゆ、酢、漬物、ピクルス、

キムチ、鰹節、豆腐、甘酒、梅酒など

発酵食品を摂る

などがオススメです

 

 

あと、懐かしい動きですが

片足ケンケンも効果的

左足で立って数回ケンケンして

みてくださいね

ケンケン

(本日の記事担当:藤本)


薄毛

 

  • 髪の毛のボリュームが減ってきた
  • 地肌が目立つようになってきた
  • 髪が細くなってきた
  • 髪の毛のコシがなくなってきた

髪の毛にこんな症状がでていたら、
薄毛・抜け毛だと自覚し始めるタイミングですよ

 

 

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本日のブログ担当スタッフ:藤本

【発毛&育毛モニター募集】50%OFFで本格発毛体験が受けられる!!/豊橋のエステサロン

こんにちは

スタッフの中川です

今日から寒くなるみたいですね

体調管理には気を付けて下さいね

 


 

POP育毛

 

発毛&育毛モニター募集中です

なかなか髪の毛のお悩みって相談しにくいですよね

発毛専門サロンは入りにくかったり、

美容師さんに相談してもシャンプーを変えたりするだけだったり・・・

エステサロンなら個室で誰にも見られないので

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本日の記事担当 中川

 

 

 

【40代】以降の体の変化に気づいていますか?/豊橋のエステサロン

こんにちは

スタッフの藤本です

本日は『更年期』のお話です。

 

 

40代になると良く聞くようになる

『更年期』という言葉。

 

 

『更年期』とはいつ頃の事か

知っていらっしゃいますか?

 

 

女性の多くは、50歳前後で生理が止まる

「閉経」を迎えます。

この閉経をはさんだ前後5年の

約10年間を『更年期』と呼んでいます。

 

 

日本の女性の場合、40代に入ると

約5%の女性に生理不順がみられるようになり

45歳ぐらいから閉経する人が出始めます。

 

日本人の平均閉経年齢は50歳なので

45歳ぐらいから55歳あたりが

『更年期』にあたると言えますね

 

 

更年期

 

 

この『更年期』の時期は

卵巣機能の低下から

女性ホルモンの1つである

エストロゲンの量が急激に

減少します。

 

 

 

それにともなって出てくる様々な症状を

総称して『更年期症状』

呼ぶんですね。

 

 

 

 

『更年期症状』には個人差があり

更年期を迎えてもほとんど

気にならない人もいれば、

日常生活に支障が出る人もいます。

更年期3

日常生活に支障が出る場合は

『更年期障害』と呼ばれます

 

 

 

『更年期症状は誰にでも

おこりうる一般的な症状で

『更年期障害』はホルモンバランスの

乱れが原因の身体的・精神的不調の事で

自律神経失調症の1つなんです

 

 

 

また、最近では30代ぐらいの

更年期にはまだ早い年齢なのに

更年期症状が表れる

『若年性更年期障害(プレ更年期)』

増えてきているんだそうです

 

 

 

顔のほてり、のぼせ

大量の汗をかく、顔から汗が止まらない

生理不順、不正出血

疲れる、イライラする、神経質になる

めまい、ふらつき、耳鳴り

頭痛

手足の冷え

など、30代でもこの様な状態が

気になりだしたら要注意ですね

 

 

 

 

女性は【40代】にはいったら

身体の働きが大きく変化している事を

しっかりと受け止めて『更年期』を迎えた身体に

合わせた【ダイエット】 や【更年期薄毛】の

対策をしていく事が元気で素敵な

50代、60代を迎える為に

大切な事なんですね

 

(【40代以降】の新規様にオススメ。

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本日のブログ担当スタッフ:藤本

無添加にこだわった薬用シャンプー♡/豊橋エステサロン

こんにちは スタッフの山本です

 

本日は新商品シャンプーのご案内です

 

 

 

アクティシャンプー

 

このシャンプーは無添加にこだわり

必要な皮脂だけを残し、余分な汚れを優しく洗い流してくれます

なので使い心地も良くてすごく気に入ってます

皮脂が出やすく湿疹などのトラブルが多いのが

悩みだったのですが

薬用Rシャンプーを使い始めてから皮脂が出にくくなり

ハリが出てきたのを実感しています

 

これからも使い続けたいシャンプーです

 

 

実は市販のものに多く含まれる香りを良くするための香料や、

髪に 潤いを持たせるための油分は、毛穴を詰まらせる原因になっているのです

 

薬用Rシャンプーは

こんな方におすすめです

・頭皮のフケでお悩みの方

・頭皮のカユミでお悩みの方

・汗臭予防をしたい方

・毛穴の皮脂汚れが気になる方

 

シャンプー やり方

頭皮トラブルでお悩みの方はぜひ使ってみてくださいね(^^)

ACTI 薬用Rシャンプー

¥4,000(税抜)


 

そして頭皮診断も始めました

抜け毛、薄毛

生え際、髪の毛の分け目でお悩みの方

何で抜けるのか、気になる原因をお伝えします

頭皮診断で原因を知ることがお悩み解決の鍵になります

見た目には表れていない方も毛根の状態を見れば

将来の髪の状態を確認できますよ

 

まずはお気軽にご相談下さい

悩む女性

 

 

商品についてのお問い合わせは

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お待ちしております

頭皮診断60分 ¥2160(税込)

 

本日のブログ担当スタッフ:山本

断捨離の7つのメリット/豊橋のエステサロン

こんにちは

スタッフの藤本です

 

昨日はミーティングの為、お休みをさせて頂き

ありがとうございました

ミーティングの中で普段なかなか行き届かない

環境整備をしたのですが、昨日だけでも

かなりの不用品が出てまいりました。

 

 

『また、何かに使えるかも』

と、思いとってあったモノ達を

思い切って断捨離したら

かなりのスペースが空いて

収納スペースに余裕がうまれました

 

 

まだ、やりはじめたばかりで

断捨離する棚はまだまだありますので

年末にむけて片づけていきます

 

 

《断捨離の効果》を載せておきますね
断捨離効果には大きく7つのメリットがあるんだそうです。

①部屋が片付く

部屋

無駄な物を捨てて部屋を整理できるので

綺麗な部屋づくりが実現します

物への執着から離れるという考え方によって

一度片付いた部屋を散らかさないように

なるとの事です。

 

②仕事の効率があがる

Happy start up team cooperating on a meeting in the office. Unrecognizable person is giving reports to his young female colleague.

仕事の環境がよくなる事は、考え方が

整理される事なので仕事の効率UP効果が。

断捨離の考え方は不要なモノを捨てる

そして不要な考え方を捨てるに繋がるそうです。

自分の仕事机や身の回りのものが整理されると

効率があがりますし、ごちゃごちゃした頭の中を

スッキリさせる効果もあるそうですよ

 

③前向きになる(幸せになる)

幸せ

断捨離すると、無駄なものを捨てて

必要なものだけを買うように

なります。

断捨離を続けることで、自分の好きなモノや

好きなことが周りに増えていくので

前向きな気持ちになれたり

幸せな気持ちになれるそうです。

 

 

 

人間関係がよくなる

友達

ストレスをうまない人間関係を

作れるようになり、自分にとって大切な人を

より大切に出来る余裕が断捨離によって

うまれるそうです

 

⑤お金が貯まる

お金が貯まる

「無駄な買い物」をやめる事ができて

結果的にお金が貯まる事につながります。

 

⑥自由な時間が増える

自由

部屋がキレイになると仕事の効率はもちろん

いろんな事が良くなります。

無駄な時間を整理すると、自由な自分時間を

確保できるようになるそうです。

 

⑦健康になる

健康

人間関係が良くなることでストレスが減り

お金が貯まることで食生活や住環境も良くなり

自由な時間も増えれば運動をしたり、

睡眠時間がたっぷりとれたりします。

その結果、健康や長生きに繋がるとも

言えますね。

 

様々のメリットのある断捨離

実は、断捨離するとダイエットにも

効果があるそうです。

 

ダイエットうまくいかないなぁって

時は、お部屋の断捨離から

手をつけてみるといいかも

しれませんね

 

 

 


皆様肌診断はされたことありますか

アンジェリークでは今まで

奥に潜んでいるしみや肌年齢などがわかる

お顔全体の診断機を使っていました

肌診断2

今回さらにお肌のキメや皮脂などを細かく確認していく

スコープを導入しました

_20170913_172307

 

キメが整っているお肌は

左下のように三角形になっています

しかし摩擦や紫外線、乾燥、ターンオーバーの乱れなど

いろいろな原因で右下のようにキメが乱れしまいます

キメ肌

肌診断をすることで

普段のお手入れのやり方の見直しや

今の自分のお肌には何が必要なのかが

分かります

そして毛穴の状態、酸化した皮脂なども

わかりますよ

今の肌状態を知り、正しいお手入れをして

健康なお肌を手に入れましょう

肌診断30分 ¥1080(税込)

 

そして頭皮診断も始めました

抜け毛、薄毛

生え際、髪の毛の分け目でお悩みの方

何で抜けるのか、気になる原因をお伝えします

まずはお気軽にご相談下さい

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肌診断・頭皮診断ご希望の方はこちらまで

お電話して下さいね

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本日の記事担当 藤本

【育毛】サプリメント入荷致しました♡/豊橋のエステサロン

こんにちは

【育毛】中のスタッフ藤本です

抜け毛

 

オーナー愛用の育毛シャンプーを

わたしも使い始めて、1週間ぐらいなのですが

抜け毛が半分ぐらいに減りましたよ

以前より増えた抜け毛を気にしていたので

本当に減っただけでもホッとしました

良かったー

 

 

抜け毛を減らすとともに髪の毛を増やしたい

痩せた毛根を太らせたいので

今回、入荷した【リテスタ】もスタートする

事にしました

 

 

リテスタ

2000年に発見された髪の

健康にかかせない部分

【バルジ領域】

を活性させるサプリメントです。

バルジ領域

【バルジ領域】には、

2つの幹細胞が存在しています。

 

「毛根幹細胞」と「色素幹細胞」というもので、

発毛を司る司令塔のような場所なんだそうです。

 

 

 

そして、バルジ領域の「毛根幹細胞」は、

髪を作る構造の大部分を作りだす大切な場所なんだそうです。

 

 

 

以前は、毛根にある毛母細胞のある場所と

言われてきたのが、

実際は【バルジ領域】にある

とわかってきたそうなんです

 

サイクル

リテステは休止期の毛を成長期に移行させる

効果のあるリンゴポリフェノール(特許成分)

バルジ領域の幹細胞に届けてくれるサプリメント

育毛剤では届かない部分にまで届けられるのは

サプリメントとして初めての商品なんですよ

 

リテスタ

90錠 税抜9,000円

 

 

 

他にもマリンプラセンタエヴァノールスープラバイオ

という特許成分も配合されていて、こんな豪華な

育毛サプリメントは見た事がないっ

ていう位の内容なんですって

 

 

女性用には、バストアップ成分のプエラリアミニフィカや

オメガ3配合成分の亜麻仁油や必須アミノ酸のメチオニンなど、

女性の生活環境を丸ごと整えてくれるので

育毛&健康両方期待できますね

 

育毛サプリメント【リテスタ】のお問い合わせは

0532-53-4900まで

お気軽にお問い合わせください

 

毛根

頭皮診断始まりました詳細は下をクリック!!

【頭皮診断】頭皮のお悩みの原因を明確にしてみませんか?

発毛講習について☆/豊橋のエステサロン

こんにちは

スタッフの山本です

 

先日、無事に発毛講習が終わりました

長いようであっという間の3日間でした

 

最終日は、

実際にウンセリングの流れからスコープを使っての

毛髪・毛根診断のロールプレイングも行いました。

 

私自身も今まで薄毛に悩まされており

どういう対策をしたら良いのかわからず

むやみに頭皮ケア商品を使うのも怖くて

見てみぬふりをしてきましたが

 

この発毛講習では

自分の頭皮の毛穴の状態や

毛根の種類まで

リアルに目で見ることが出来ました。

 

毛根(※上の写真はお借りしました)

薄毛を進行させている原因のひとつに食生活が挙げられます。

私は、毛根を「油漬け」にしてしまう脂っこい食べ物を

控えてみることから始めました

今まで放っておいた罪悪感と危機感に襲われますよね…

 

この講習で発毛のスペシャリスト水野先生より

学んだノウハウを活かし

同じように悩みを抱えられている

方へお力になれるように一生懸命頑張ります

 

講習の後に一緒にお写真を撮らせて頂きました

3日間本当にありがとうございました

脱毛講習

 

こちらのブログもぜひご覧ください

育毛・発毛の為の初めの1歩

https://ameblo.jp/baruji14/entry-12312167090.html

 

お問い合わせは0532-53-4900まで

 

本日のブログ担当スタッフ:山本

腸を元気にして【育毛】しますヽ(^o^)丿/豊橋のエステサロン

こんにちは

スタッフの藤本です

 

 

年末まで残り4か月を切りましたね

本当に一年って、あっという間に過ぎて

しまいます

年末・年始にやる事といえば、皆さまは

何が思い浮かびますか?

 

 

わたしは部屋の片づけとか

年末・年始の予定の段取りを考えるとか

新年の目標を立てるとかが浮かびます。

目標

 

そこで、早いですが今から新年にかけての

目標が1つ出来たのでお話しさせて頂きますね

 

 

先日、【発毛・育毛】講習をうけて

自分自身の毛根や毛穴や頭皮の状態を

観る事が出来ました

 

 

講習のブログ記事はコチラ↓↓↓

【新メニュー】発毛講習受けてきましたヽ(^o^)丿

 

 

【発毛・育毛】のお話を聞いた時は

元気がない毛毛根が痩せた毛

萎縮した毛穴皮脂まみれの毛根、毛穴

なんて、自分には関係ないと愚かにも

思っていました

 

 

 

 

 

 

でも、結果は(/_;)

『ねぇ…大丈夫?

って自分の髪に話しかけたい心境に…

 

 

 

 

 

 

毛根

ほんとに…影が薄い元気のない毛に

倒れそうでした(※上の写真はお借りしました)

そして、今まで労わってあげなくて

ごめんねって気持ちになりましたよ

 

 

 

研修後、このままじゃ、もっと髪が減る日が

やってくると感じて、もっと髪を労わり

【育毛・発毛】頑張ろうって決めました

 

 

 

 

元気がなかったら

元気にしてあげたらいいん

ですもんね

 

頑張る

 

 

先ず、大切な毛根を労わる為に

元気がなくなる幾つかの原因の中で

《暴飲暴食》

《早食い》

《夜食》

の3つは自分に当てはまる事だったので

ここを改善する事にしました

 

 

 

食べる事が好きなのでお昼のお弁当は

常に男性並みにモリモリ食べています。

アンジェリーク内では、たぶん一番

食べてるんじゃないかと…思います

 

 

以前、研修で一緒にお昼のお弁当を

食べた男性陣が…自分より小食

衝撃をうけたものです

 

 

 

食事の量を減らす為にさっそく

お弁当箱を小さくしました

これで、《暴飲・暴食》にストップが

かかるハズです

 

お弁当

 

あと、≪早食い≫は、噛む回数を意識する

ようにしました。今までも、噛む回数が

少ない自覚はあったので回数を数えて

食べる事もあったのですが…

いつの間にか≪早食い≫に戻ってしまう

繰り返しだったので

目標を決めた機会に地道に改めます

 

 

≪夜食≫はお腹すいてなくても

習慣で食べてしまっていた

部分があったので

あの、可哀相な毛根を思言う浮かべて

ストップをかけます

 

を元気にするには

腸も元気が基本

 

 

これからは、食習慣に気をつけて

腸を元気にして

早く元気になった毛根に

会えるよう目標達成頑張ります

 

 

 

【新メニュー】の体験談も今後

ご報告していきますね

髪

 

本日の記事担当:藤本

 

【新メニュー】発毛講習受けてきました☆/豊橋のエステサロン

こんにちは

スタッフの中川です

昨日、一昨日とお休みを頂き

新メニュー『発毛』の講習を受けました

1502871377409 (1)

 

講師の水野先生は発毛のスペシャリストで

髪の毛を見ただけで、どんな食事をしているかなどの食事傾向まで

わかってしまうすごい方です

私たちに分かりやすく丁寧に教えて下さり

無事に3人ともテストにも合格しました

 

私たちも実際に頭皮や髪の毛の状態を

見て頂きました

このスコープで見ていきます

_20170913_172307

 

普段のシャンプーで汚れや皮脂など取れているかと

思っていたらなかなか取れていませんでした

お顔や身体には気を遣っていても

なかなか髪の毛まで手が届いていなかったので

これからは髪の毛もしっかりケアしていきたいと思います

 

そして薄毛や抜け毛、脱毛など頭皮や髪の毛で

悩まれている方のお役に立てるよう

来週の講習もしかり学んできたいと思います


 

明日のアンジェリークデーのお知らせです

明日のアンジェリークデーは

残り1枠の14時からのみ空きがございます

アンジェリークデー

 

月に1度毛穴フェイシャルがお得にできる

特別な日です

まだ受けられたことが無い方は

お早めにお電話下さいね

自分にはどのコースが合っているか

分からない方は

お気軽にお電話やスタッフにお尋ねくださいね

一人一人のお肌に合ったコースをご案内させていただきます

 

ご予約はこちら

0532-53-4900

 

本日の記事担当 中川

【セルライト】お盆太りは即効解消♪/豊橋のエステサロン

こんにちは

スタッフ藤本です

 

お客様にはご迷惑をおかけしましたが

8月13日~15日までお店を

お休みにさせて頂きスタッフ一同

めいっぱい充電させて頂きました

 

藤本&中川は初のトレーナーさん付きの筋トレを体験。

二人とも3日後の本日も筋肉痛で身体が

この数日、産まれたての小鹿のように

足元がヨロヨロでした(笑)

でも、教えて頂いた筋トレは運動音痴な

自分でも意外に楽しく出来て

すっかり、はまりそうですよ

 


 

本日はお休み前から

【育毛】の講習が決まっていたので

朝から楽しみにしておりました

1502871377409 (1)

(講師の水野西紀先生とご一緒に

 

 

【抜け毛】【薄毛】って女性にとったら

かなり上位に来るお悩みかと思います

まだ、見た目には大丈夫な方でも

将来的な事とか気になりますよね。

 

自分自身、髪の事は悩む部分なので

【育毛】の効果的な方法って聞けば

すっごく気になってしまいます

 

 

まだまだ、勉強する事が沢山あるので

今後も【育毛】講習を受け、

悩まれているお客様へ

自信をもってご紹介出来るように

【育毛】についてちゃんと勉強して

いきますね

 

【育毛】のスペシャリスト水野先生、林先生

本日は遠方よりお越し下さり、ありがとうございました


 

体重

お盆休みが終わったら…体重が3㎏も増加

なんて事になっていませんか

 

 

増えた分は早めの対処で直ぐに戻すのが

肝心です

 

 

何もケアをせずに放置された脂肪は

とっても取れにくい脂肪と老廃物の塊

セルライトの種になってしまいます

作らせない早めの対策が凸凹肌に

ならない為には必須です

 

 

セルライト予防にも、解消にも優しいアロマの

香りの【ボディオー】がおすすめ

2ボディオー

 

ボディオー(200g)12,000円

ボコボコしたセルライトを解消して

つるつるで滑らかな肌に導く

マッサージ不要なのに

【マサージ効果】のあるボディオー

是非、お試しください

 

 

 

 

 

下のイラストの〇印の部分がセルライトが

出来やすい場所なのでセルライトが

出来る前からボディオーを塗って頂くのが

とってもオススメですよ

セルライト5

 

(本日の記事担当:藤本)