【福袋】宴会太りにご用心/豊橋のエステサロン

こんにちは

スタッフ藤本です

 

年末年始までの営業日が残り少なく

なってまいりました

年内は12月17日(日)

19日(火)~24日(日)

26日(火)~28日(木)

の10日間です。

 

 

お化粧品やホームケア商品の残り少なく

なってきたお客様、お早めのご来店を

お待ちしております

 

お電話にて、ご連絡いただければ

商品のお取り置き注文も承らせて

頂いております。

 

0532-53-4900まで

お気軽にお問い合わせください

 

 

 

年末年始 休日はコチラ

12/29(金)、12/30(土)、12/31(日)

元旦1/1(月)、1/2(火)、1/3(水)、1/4(木)

1/4(木)はミーティングの為

7連休となっております

 

1月5日(金)より通常営業です。

<営業時間:10:00~20:00まで>

ご迷惑をお掛けいたしますが、

宜しくお願い致します

 

 


宴会

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只今、好評販売中です

 

12月の宴会太り対策にも

ピッタリな5万円福袋

ご案内です

 

 

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むくみをなんとかしたい!方にぴたっり

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頂いております

 

 

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本気でダイエットしたい方や

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ご予約頂いております

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販売期間は2018年1月31日まで

やっております

ただし、人気商品のため

数量限定

※無くなり次第終了となりますので

気になる方はお早めに

 

 

 

お電話でのご相談も

0532-53-4900まで

お気軽にどうぞ

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本日のブログ担当:藤本

【むくみ】の原因と対策/豊橋のエステサロン

こんにちは

スタッフ藤本です

 

 

脚が太くなったり

腫れぼったい目の原因や

まぶたの下に出来るたるみの

原因の1つに『むくみ』

あります。

むくみ

下のリストに当てはまる数が

多い程、『むくみ』やすい

体質の可能性が高いので

対策が必要ですね

 

夕方になると靴がきつくなる(入らない)
脚がダルかったり重かったりする
朝になってもむくみがとれない
手・足の先が常に冷たい
脚を指で押した跡が消えにくい
汗をあまりかかない
肩こりがひどい
お風呂はシャワーで済ませる
熟睡できないことが多い
 運動する機会が少ない
仕事でストレスがたまりがち
塩辛い味付けを好む
野菜や果物をあまり食べない
お酒をよく飲む
水分をあまり摂らないor摂りすぎる

 

 

『むくみ』の原因

☆アルコールを飲み過ぎ。
お酒を呑みすぎると、体の中の水分が過剰となります。
そして、体外に排出されずに体内に溜まってしまいむくみを引き起こします。

 

☆塩分の摂り過ぎ。
塩を摂りすぎると、血液中のナトリウムが多くなり過ぎてしまいます。
ナトリウムは水分を溜め込む作用があるので、それが原因でむくむことも

 

☆一日中立ちっぱなし・座りっぱなし。
重力によって、血液などの体液が足に集まってしまいやすく水分の循環が悪くなり『むくみ』の原因に。

 

 

☆仕事や人間関係などのストレス
ストレスを抱えると、自律神経と呼ばれる体の司令塔の働きに乱れが生じます。
自律神経は体内のあらゆるものを調整する役割を持っているので、水分のバランスにも影響し、『むくみ』が起こることも。

 

☆無茶なダイエット。
食事を抜いたりしてタンパク質を摂取しなかったりすると、組織間液という体液が血管の中に引き込まれなくなってしまいます。それにより、『むくみ』が起こる事があります。

 

☆生理や妊娠、更年期などの女性ホルモンの変化
これは仕方ないことなのですが、生理・妊娠・更年期は女性ホルモンが乱れます。
女性ホルモンが乱れると、体液がたくさん出過ぎてしまうと言われており、それによって『むくみ』が起こる事があるようです。

 

『むくみ』がひどい方は

上記の事を出来るだけ避けて

過ごされる事で『むくみ』対策が

できますので気をつけてみて

くださいね

フェイスライン

気を付けても『むくみ』がなかなか

改善されない方はフェイシャル&

ボディケアでピッタリのメニューを

ご案内しておりますので

スタッフまでご相談ください。

 

 

 

お電話でのご相談&施術のご予約は

0532-53-4900まで。

(本日の記事担当:藤本)

 

 

 


 

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スタートしていますよ

 

 

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販売期間は2018年1月31日まで

やっておりますが人気商品のため

数量限定となっております

無くなり次第終了となりますので

気になる方はお早めに

お買い求めください

 

 

 

お電話でのご相談も

0532-53-4900まで

お気軽にどうぞ

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年末年始 休日のお知らせ

12/29(金)、12/30(土)、12/31(日)

元旦1/1(月)、1/2(火)、1/3(水)、

1/4(木)はミーティングの為

7連休となっております

 

1月5日(金)より通常営業です。

<営業時間:10:00~20:00まで>

ご迷惑をお掛けいたしますが、

宜しくお願い致します

 


 

アンジェリークを

ご利用頂いているお客様へ

 

アンジェリークで1回でも施術をうけた事が

ある方にオススメなメニュー始まってます

 

人数限定になりますが、さっそく

ブログやライン@などをご覧くださり

スタートされていらっしいます

 

 

『癒しになるわぁ』『スッキリした

『一瞬で寝ちゃった』など短時間でも

疲れがとれて気持ちが良いとの

ご感想を頂いております

 

 

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メニューとなっておりますので

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【30名様限定】1ヶ月通い放題

 

通い放題

(本日の記事担当:藤本)

 

 

 

セルライトケアで溜め込まない身体作り☆/豊橋のエステサロン

こんにちは

スタッフの中川です

いつもお世話になっているアクシス様から

お歳暮を頂きました

ありがとうございます

アクシス

 


先日久しぶりにセルライトケアの

お手入れをしました

福袋セルケア

久しぶりのセルケアはやっぱり痛かったです

もともと肩こりがひどいので

とくに背中はアザになりました

しかし終わった後はすごくスッキリし、肩も楽になりました

身体も軽くなりましたよ

やはり定期的にお手入れをしないといけないなと実感しました

 

 

肩こりの方、セルライトが固い方、リンパを流したい方は

ぜひおすすめです

初めての方はお試しでお受け頂けます

セルケアお試し8640円(税込)

 

集中してセルライトを改善したい方や

ダイエットをしたい方はセルライトケアのコースがおすすめ

こちらは無料カウンセリングも行っておりますのでまずは

ご相談ください

定額エステのカモミールクラブもご用意しております

 

またお誕生日月には50%OFFで受けて頂けます

誕生日ハガキ

上記以外のどのコースも定価から半額で受けて頂けます

今月お誕生日の方はぜひご利用下さいね

お誕生日月なら何回でも受けられます

セルライトケアやインドエステ、毛穴フェイシャルが人気となっております

1月のお誕生日の方はもう少しお待ちくださいね

 

月に1回でもやるとやらないとでは

身体の溜め込み方が違います

定期的なボディケアで溜め込まない

健康な身体作りをしていきましょう

ストレッチ

本日の記事担当 中川

冬の粉ふきから守るボディクリーム♡/豊橋のエステサロン

こんにちは

スタッフの山本です

 

冬になると増えてくるのが

肌の乾燥や粉ふきの悩みですよね

 

乾燥ハダ

粉ふき肌は、バリア機能低下のサインとも言えます。

 

 

肌の中の水分が極端に失っている状態なので

紫外線などの外的刺激に非常に弱い状態となります

カサつき・粉ふきに気づいたら

まずは早めの保湿ケアを・・・


 

そこでボディケアにおすすめなのが

こちらの可愛いピンクのパッケージに入った

 

ボディクリームBODYOH!

3ボディオー

 

 

スタッフも愛用中のボディクリームです

BODYOH!は、ただ保湿をしてくれるだけでなく

なんと

 

足のむくみ

セルライト

妊娠線・肉割れの改善

たるみの引き締め

 

に効果的なんですよ

 

 

Beautiful young woman hands on white background

 

『塗った後の香りもいいし、べたつかない!』

『使っているうちにむくみにくくなった!

 

など嬉しいお声も多数

リピーター間違いなしのボディクリームです

水分が不足しがちなお風呂上りのデリケートなお肌にぴったり

 

せっかく毎日使うものだからこそ

保湿と痩身ケアを一度でしてくれるクリームが

良いですよね☆

乾燥がピークになるこれからの季節に

ぜひ効果を実感されてみてくださいね

ボディオー

 

\塗るだけ新習慣/

BODYOH!

¥12,960(税込)

ボディオー棚

商品についてのお問わせは

0532-53-4900までお電話お待ちしております

 

本日のブログ担当スタッフ:山本

【12月末まで】エイジングキャンペーンも残りわずか!!!/豊橋のエステサロン

こんにちは

スタッフの中川です

藤本からのお土産で

湯の花せんべいを頂きました

おかし

私達スタッフは素朴なおかしが大好きです


 

12月に入り今年も1ヶ月を切りましたね

エイジングキャンペーンも残り3週間となりました

11月看板

 

目元エステ6回コース

目元の美容液もついてとってもお得なコースとなっております

目元ってなかなか自分ではケアが難しく

美容液を塗るだけではなかなか改善に時間がかかったり

マッサージなど無理にやってしまって

逆に悪化させてしまう可能性もあります

0608-1

意外と皆さん目元を気にされている方が多く

中には年だから・・・

と諦めている方もいらっしゃいます

しかしアンジェリークで行っている

目元エステは目の下のたるみ、シワ、クマ、色素沈着

全てのお悩みに効果的なお手入れなんです

目元トラブル

なので左の様な目元トラブルも

続けて行けば右のように改善して行けます

諦める前にまずはご相談下さいね

初めての方はお試しもご用意しております

目元エステお試し ¥10,800

 

 

そしてハーバルスリムバンテージは

ハーブを体に浸透させて悪いものを外に出していくことで

痩せる事が出来るハーブ痩身

本気でこの冬痩せたい方におすすめのコースです

お試しもご用意しておりますので

ぜひご利用ください

ハーブに関して詳しく知りたい方は

こちらまでご連絡ください

0532-53-4900

11月12月限定の

エイジングキャンペーンは

残り3週間なのでお早めにご予約くださいね

 

本日の記事担当 中川

【ダイエット】食事のバランスを確認してみる/豊橋のエステサロン

こんにちは

スタッフ藤本です

 

本日は『停滞期』や『引き締め』を

したい時にオススメな

タンパク質・脂質・炭水化物の摂る量の

目安になる計算の仕方をお伝えします。

 

 

先ず、

10×体重(㎏)をA

6.25×身長(㎝)をB

5×年齢をC

として答えを出してみてください。

 

そして、

A+B-C+5をすると

1日の摂取カロリーがでます。

 

 

【例】

さん

体重49㎏、身長150㎝、年齢25歳です。

10×49は490

6.25×150は937

5×25は125

490+937―125―161=1141㌍

さんの基礎代謝は1141㌍となります。

 

この基礎代謝に一日の活動量も計算に

入れていくと活動代謝がでます。

①座り仕事が多く、一日の運動は

たまに歩いたり階段を上ったりする程度の人

(基礎代謝×1.2)

②立ち仕事や重労働が多く、

比較的一日中動きまわっている人

(基礎代謝×1.55)

③立ち仕事や重労働が多く、

それに加えジムでトレーニングを

行なったり運動をしている人

(基礎代謝×1.725)

 

さんは、②なので

1141㌍×1.55=1769㌍が活動代謝となります。

 

この活動代謝にダイエットをされたい方は

0.8をかけると1番リバウンドが少ないとされる

総摂取カロリー値が出てきます。

 

さんはダイエットしたいので

1769×0.8=1414㌍

総摂取カロリーとなるんですね。

 

 

 

 

でも、一日をこの数字の範囲で

コントロールできれば痩せるというもの

でもありません。

 

タンパク質

タンパク質は体重の2倍

さんなら49×2=98

98gを目標に。

98×4=392(D)この式は後でつかいます。】

脂質

脂質は総摂取カロリーの25%

さんなら

1414㌍の1/4=353(E) 割る9をし39gを目標に。

 

 

炭水化物

炭水化物は総摂取カロリーから(D)(E)を引いて4で割ります。

 

さんなら

1414㌍-392(D)-353(E)=167g

167gに抑えられるといいですね。

 

 

 

計算はちょっと難しい感じがしますが

自分で計算できるようになると

今の体重でどれぐらい食べても

ダイエットができるのが目安がわかり

結果もでるので楽しくなりますよ

 

 

ダイエットのご相談&ご予約は

0532-53-4900まで

お気軽にお問い合わせください

(本日の記事担当:藤本)


 

 

年末年始 休日のお知らせ

12/29(金)、12/30(土)、12/31(日)

元旦1/1(月)、1/2(火)、1/3(水)、1/4(木)

1/4(木)はミーティングの為

7連休となっております

 

1月5日(金)より通常営業です。

<営業時間:10:00~20:00まで>

ご迷惑をお掛けいたしますが、

宜しくお願い致します

 


 

アンジェリークを

ご利用頂いているお客様へ

 

アンジェリークで1回でも施術をうけた事が

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お電話でのご相談も

0532-53-4900まで

お気軽にどうぞ

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(本日の記事担当:藤本)

【幸せになる事】美味しい食事と美味しいお酒/豊橋のエステサロン

こんにちは

スタッフ藤本です

 

先日、大衆酒場 ナツメロ 豊橋駅前店さんにて

中川のお誕生日会をさせて頂きました

2017年誕生日

ケーキはアンジェリークご用達

ミルリトンさんの《ヨーグル・オ・フリュイ》

一人3㎝はあろうかというロールケーキを

ペロリと完食しちゃいました

ケーキ

お酒も飲んで、お料理も8品目残さず頂き

沢山食べて沢山話して

オーナー交えて全員でゆっくり過ごせた

お誕生日会でした

 

『中川さん♪お誕生日おめでとうございます

ますます、素敵な女性になってね

という事でプレゼントは

スクライバ―&スカルプローションでした

スカルプローション

 

 

 

 

年末まで残りわずか

しっかり、充電しましたので

お客様の為に何が出来るかを考え、

お客様の期待にお応え出来る事を第一に

日々、《おもてなし》精神を忘れる事なく

元気にお客様をお迎えしたいと思います

 


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更に、今なら

11月23日~11月30日までに

ご予約(一部入金10%)の方には

消費税OFFの特典が御座います

 

 

 

販売期間は2018年1月31日まで

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アンジェリークを

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(本日の記事担当:藤本)

大人気クーポンは1月31日まで!!お早めに☆/豊橋のエステサロン

こんにちは

スタッフの中川です

今年も残り1ヶ月ですね

あっという間に1年が終わってしましました

 

今年1年間頑張った自分へのご褒美に

身体をやお顔をスッキリして新年を迎えませんか

 

只今アンジェリークでは

お得なクーポンをご用意しております

クーポン

1番人気のコースはこちら

ボディはインド半身3回

フェイシャルはRFフェイシャルです

 

インドエステは強めのリンパマッサージで

アンジェリークでもリピートされる方が

多いメニューです

インドエステ

足先からしっかりほぐして流すので

身体はスッキリ軽くなりますよ

むくみ、肩こり、身体の疲れが気になる方におすすめです

普段カモミールクラブで通われている方も

今回のクーポンは1回あたりが8640円でできるので

とってもお得です

いつものコースに少し贅沢してみませんか

 

そしてRFフェイシャル

こちらは普段カモミールクラブでしか

出来ないメニューなので人気となっております

2017.3.26

1度でもお顔がスッキリし、リフトアップも実感して頂けます

本日受けられたお客様も

「こんなに変わるなんてびっくり!!

すごいスッキリしてるね」

と喜ばれていらっしゃいました

こちらもすごくお得なクーポンになっておりますので

この機会にぜひご購入くださいね

今回はお一人様何回でも購入できますよ

購入期限はH30年1月31日までとなっております

 

ご来店お待ちしております

 

本日の記事担当 中川

 

 

 

【40代・50代】からのダイエットも得意です♡/豊橋のエステサロン

こんにちは

スタッフ藤本です

 

ダイエット

本気でダイエットしたいお客様

大人気なのがアンジェリークの

【オリジナルダイエット】

いうプランです。

 

 

 

【オリジナルダイエット】

では、お客様の状態に合わせて

セルライトをケアするメニュー

代謝を上げるケアをするメニュー

自律神経を調整するメニュー

骨格を矯正するメニュー

など、沢山のメニューの中から

お客様にあった内容でご提案を

させて頂いております。

 

 

 

【オリジナルダイエット】

では、サロンでご用意したノートと

チェック表を使用して『太る原因』

探していきます。

 

そして、お客様が無理なく改善が

始められるご提案をさせて頂いて

おります。

 

お客様からは、

『ダイエットの大変さが

今までやってきたダイエットのなかで

一番楽でした。』

といったご感想を良く頂いております

 

 

 

 

 

☆体重、体温、体組織の変化

☆お食事内容の改善

☆写真での体型や姿勢変化の確認。

☆採寸でのサイズ変化

などを確認して頂き

『変化』する事を楽しんで

頂けるようにしております。

 

 

 

ダイエット3

 

『代謝が凄く良くなりました。』

 

 

 

『この年で…まさか20代の体重に

戻れると思わなかったです。』

 

 

 

 

『娘にお母さん、綺麗になったねって

褒められました。』

 

 

 

 

『病院の先生から糖尿病の数値が

良くなってるって喜んで貰えました。

 

 

 

『ながらでしかやってないのに…

背中の厚みが消えるなんてびっくりです。』

 

 

 

『アンジェリークさんにきて、健康的な体に

なれたから本当に来て良かったって思います。』

 

そんな、お客様のお声を

頂くのが本当に嬉しいです。

お客さまと一緒に頑張らせて頂けて

本当に良かったと思います。

 

プレゼント

 

アンジェリークでは

お客様ひとり、ひとりのお悩みに

寄り添い、結果を重視したお手入れを

させて頂く事でお客様の中に眠っている

魅力を最大限に引き出し、感動して

頂けるように心がけております

 

 

 

なかなか

ダイエットがうまくいかない…

体質改善がうまくいかない…

健康になりたい…

と一人で悩まれている方

 

 

是非、一度アンジェリークの

オリジナルダイエットの体験に

いらしてください

スタッフ一同、お待ちしております

 

1504421045033

 

(左から、中川、藤本、山本)

 

メニューのご相談&ご予約は

0532-53-4900まで

お気軽にお問い合わせください

お待ちしております

 

 


▼年末年始 休日のお知らせ▼

年末年始

12/29(金)、12/30(土)、12/31(日)

1/1(月)、1/2(火)、1/3(水)、1/4(木)まで

6連休となっております

 

1月4日(木)より通常営業です。

<通常営業時間:10:00~20:00まで>

ご迷惑をお掛けいたしますが、

宜しくお願い致します

 


 

アンジェリークを

ご利用頂いているお客様へ

 

アンジェリークで1回でも施術をうけた事が

ある方にオススメなメニュー始まってます

 

人数限定になりますが、さっそく

ブログやライン@などをご覧くださり

スタートされていらっしいます

 

 

『癒しになるわぁ』『スッキリした

『一瞬で寝ちゃった』など短時間でも

疲れがとれて気持ちが良いとの

ご感想を頂いております

 

 

年末前に1ヶ月集中ケアに最適

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(本日の記事担当:藤本)

【ビフォー&アフター‼】オリジナルダイエットを終了されたお客様/豊橋のエステサロン

こんにちは

スタッフの山本です

 

本日オリジナルダイエットコースで

通われているお客様の最後のお手入れでした

 

オリジナルダイエット開始日H29.8.23~

☆結果☆

 

体重 -5.7㎏

体脂肪 -2%

内臓脂肪 -1.5

体内年齢 -4歳

 

そして、なんと今年の4月に病院で測った中性脂肪数値が

190⇒78

 

約3ヵ月でここまで変わりました

 

気になる

ビフォー&アフターのお写真はこちら

 

m様 ダイエット

m様 ダイエット2

ウエストのサイズが全然違いますよね

背中のお肉も取れて肩甲骨がキレイに出ています

image2

ホームケアは

ノンFクリーム

メタソリュージョンを使用しました

(↑クリックすると商品紹介ブログが見れます)

 

M様より頂いたお声です

お客様の声

 

エステに初めて行こうと思った日に、前から気になって

いたアンジェリークさんに当日予約を強行したものの

最初は敷居が高いと思ってビクビクしていました。

でも、年齢的に健康の事を考え、体質を変えたいと

通ううちに色々な知識を教えていただいた事、

たいへん感謝しています。

血液検査の数値も大幅に改善でき、うれしい限りです。

本当にありがとうございました。

 

M様、ありがとうございます。

アンジェリークでの食事指導やアドバイスは

厳しく制限されている内容ではなかったので、

それがかえって

自分なりに食べ方の工夫やアレンジをする事が

できたそうです

 

以前だったらこれぐらいだったら食べてもいいや

という意識が変わり、食べ過ぎてしまった日は

翌日に調節をされたりと

食事のコントロールが上手に出来るように

なったそうです。

 

仕事にダイエット、何事にも楽しく前向きに取り組む

姿勢がとても素敵でした

これからも持ち前の明るさを活かされて

いつまでも素敵なM様でいてください

 

本日のブログ担当スタッフ 山本