【酵素】ダイエットサポートや冷え改善には酵素ドリンク!!

こんにちは

スタッフの中川です

11月に入り、急に寒くなってきましたね

風邪も流行っているみたいなので

お気を付け下さいね


こんな寒い冬は

体の中から温める事が大切です

皆さん内臓から温める事していますか

外からはお風呂やカイロを貼ったり

厚着したりとできますが

内臓から温めることって

なかなか難しいですよね

そこで今日は

内臓から温めてくれる

酵素ドリンクをご紹介します

酵素ドリンク

 

こちらがアンジェリークで人気の酵素ドリンクです

酵素って何?という方に

酵素の大切さをお伝えします

 

酵素は簡単に言うと

人間が生きていく上で最も必要な栄養素なんです

酵素の原料はたんぱく質と言われています

酵素には消化酵素と代謝酵素の2種類があり

消化酵素は食べ物を食べた時に

消化分解し、吸収をするための酵素です

 

例えば

デンプンをブドウ糖に分解する酵素はアミラーゼ

たんぱく質をアミノ酸に分解する酵素がプロテアーゼ

脂肪を脂肪酸に分解する酵素がリパーゼ

などがあります

 

代謝酵素は

吸収された栄養を細胞に届け、働く手助けをする

体の悪い部分を修復する(自然治癒力)

免疫力を高める

などがあります

 

酵素は食べ物からでも摂取することができます

例えば野菜、果物、生の肉、お魚など

またみそ、納豆、ぬか漬け

など発酵食品にも多く含まれています

発酵食品

 

 

では酵素が不足するとどうなるのか?

酵素が不足すると血液がドロドロになり

病気にもなりやすいのです

 

酵素が不足する原因としては

食べ過ぎ、加熱された料理ばかり食べたり

加齢によっても酵素を作る力が弱くなってしまいます

これから年末年始の時期は暴飲暴食に特に注意です

食べ過ぎにより消化酵素が不足し、代謝酵素を使ってしまうと

代謝酵素が減ってしまい本来の働きが出来なくなってしまいます

 

代謝酵素は、免疫力や自然治癒力や新陳代謝の働きを受け持つ酵素です

それらの酵素が不足してしまうので

当然、ウイルスなどが侵入してきたとき、防衛できなくなり

風邪をひきやすくなったり、ひいたあとの治りが悪くなったりします

また代謝酵素が消化酵素に回ってしまうと太ってしまったり、冷えの原因にもなります

 

私たちは風邪をひいた時にお粥を食べますよね

なぜかというと、お粥は脂っこいものに比べて消化しやすいからです

つまり、消化のために酵素を余分に使わなくて済むので

余った酵素の力を代謝酵素に回せるのです

 

食べ過ぎなどで酵素を使ってしまう前に

外からしっかり酵素を補ってあげることで

代謝酵素に回すことができ、ダイエットも

スムーズに行う事ができますよ

なので酵素はとても大切なんです

 

そこで今日おすすめするのが

こちらの

陽旦なんです

酵素ドリンク

内臓から温めてくれて

飲むだけで身体がポカポカしてきます

原液でそのまま飲んで頂いてもいいですし、

水や炭酸で割って飲んで頂いても大丈夫です

朝だけ置き換えてダイエット目的で飲まれる方も

いらっしゃいますよ

 

食べ過ぎ、飲み過ぎが多い方には

ぜひおすすめの酵素ドリンクです

一度お試しください

 

陽旦 ¥10584(税込)

しっかり酵素を補って健康な身体を作りましょう

 

本日の記事担当 中川

 

【痩身】ぽっこりお腹コース♡大人気です♪

こんにちは

スタッフ藤本です

 

すっかり朝晩、寒くなってきましたが

お風邪などひかれてないでしょうか?

 

お医者様オススメの風邪予防

効果のある全身浴は
お湯の温度は38~40℃
肩まで浸かる全身浴
入浴時間は10分間

がだそうです

是非、お試しください

 

 


 

今回は

お悩み徹底改善キャンペーン

【ぽっこりお腹コース】

ご案内です

 

11月キャンペーンPOP

 

 

 

 

ぽっこりお腹コース

たるんだお腹写真

ズボンの上に乗っかったお腹のお肉

気になりますよね

 

産後太りから残ってしまったお腹周りの脂肪や

年齢と共についてしまったお腹の脂肪

食べ過ぎや飲み過ぎで

ぽっこり出てしまったお腹の脂肪

 

 

代謝の上がる今の季節だから

お腹周りをスッキリさせて

洋服をキレイに着こなしたい

 

この摘める脂肪の塊を何とかしたい

そんな方におすすめのコースです

 

ぽっこりお腹コース

90分コースの内容は

 

①岩盤マットでしっかり温めて

痩身効果を高めます。

岩盤マット

 

②RF(ラジオ波)

ラジオ波をあてる事で体の深い部分

に熱を生じさせ、体温アップ

代謝機能が高まり、体内の老廃物や

余分な脂肪などがカラダの外に

排泄しやすくなります

RFお腹

 

③インドエステ

リンパの深い所を流し、排泄しやすくなった

脂肪や老廃物を体の外に出していきます。

インドエステお腹

 

④ホットストーン

温められた石を使ってマッサージしたり

身体の上に置いたりして

身体を温めながらお手入れをしていきます

ホットストーン

寒いこの時期にはピッタリの

ホットストーンを使った脂肪燃焼系

ぽっこりお腹コースです

 

 

 

ホットストーンの石は玄武岩と言い、

遠赤外線効果があるので

身体の芯から温める事ができ、

血行促進や代謝アップ

 

またリラックス効果もございます

受けている時は石のなめらかさと

温かさがとても気持ち良くて

眠たくなる方も

 

そんなストーンのお手入れと

しっかり結果を出す機械と

ハンドの組み合わさった最強の

お手入れはこの冬にピッタリの

コースです

 

 

痩身発汗

各コース90分で

3回、6回、12回コース

ご用意しております

 

 

定価は15,000円(税抜)ですが

12回コースになると1回あたりが

8,500円(税抜)

となっているのでとってもお得

 

1回ずつでもご利用できますので

コースが難しいという方もOK

 

キャンペーン期間は

H30年11月~H31年2月まで

行っていますので

寒いこの時期にお試しくださいね

 

 

ご予約は受け付けておりますので

ぜひご利用ください

 

お電話でのご予約&お問い合わせは

0532-53-4900

 

本日の記事担当:藤本

 

<痩身・毛穴・脱毛専門店> アンジェリーク 豊橋店
愛知県豊橋市前田南町2丁目15-3 クィーンズビルll 2F
JR豊橋駅より車で約10分

【脱毛】に関する注意事項②ホルモンバランス/豊橋の脱毛サロン

こんにちは

スタッフ藤本です

 

 

お客様からお聞きしたのですが、

今週末は越前蟹祭りがあるそうですよ

越前蟹祭り

 

他のお客様からも遠方までご家族で

お出かけされて秋の味覚を満喫されて

大満足と楽しい旅のお話をお聞きします

越前蟹茹でたて

http://www.town-echizen.jp/event/detail.php?209

本当に美味しい物が溢れている季節が

やってきましたね♪

味覚の秋はダイエットの秋、運動の秋

とも呼ばれますが女性にとっては

美肌作りの秋でもあります

夏の紫外線に疲れた肌を回復ケア

することは勿論!

 

 

次の夏に向けてつるんるつんの美肌

手に入れられるドールスキン脱毛

スタートに紫外線量が減る秋は

とってもオススメな季節なんです

ドールスキン新イメージ写真 (640x427) (640x427)

痛みの苦痛が無い早いだけでなく

脱毛をされているお客様からは

肌のキメが整った

毛穴の黒ずみがキレイになった

毛穴が締まった

美白されたと美肌を実感された

嬉しいご感想も頂いております。

 


 

さて、本日はより効果的な脱毛を

受けて頂けるように

【脱毛】と女性ホルモンの関係について

お伝えしていきますね

 

 

脱毛に通われている方なら

妊娠中、妊娠の疑いがある時は

脱毛は一時中断した方が良い。

 

思春期のホルモンバランスが

安定していない時は脱毛効果が弱まる。

 

ストレスが多く生理周期が安定していないと

(ホルモンバランスが不安定だと)

脱毛効果が安定しない場合がある。

などの説明を聞いた事があるかと

思います。

 

 

女性ホルモンのバランスと脱毛は

とても深い関係があるので

ホルモンバランスが安定していない時期は

脱毛効果が低くなります。

 

 

脱毛効果だけでなく

肌が敏感になって肌トラブルが

出やすいという事もあります。

 

妊娠している時

その為、脱毛をスタートする際は

妊娠を考える時期を

外したタイミングで始められるか

途中で施術をお休みする事も視野にいれて

計画を立てて頂くと良いかと思います。

 

 

ドールスキン脱毛は3週間に1回のペース

お手入れを受けて頂けますので

早い方だとスタートから約半年、長い方でも

1年ぐらいで終了されます。

 

脱毛期間がとても

短く、計画的に脱毛が終えられるのも

ドールスキン脱毛が人気の

ポイントですね

 

 

妊娠が疑われる時、妊娠、授乳中の期間は

脱毛は受けられないという事に

注意して脱毛の体験をされてくださいね

 

脱毛のコースに入られた後に

妊娠の疑い、妊娠した際は、

必ずスタッフにご相談頂くようお願い

致します。

お身体に影響のない時期に

再スタートして頂ける様期間の調整を

いたしますのでお気軽にお声掛けください。

 

 

過度のストレス

睡眠不足

生活習慣の乱れ、疲れ

極端なダイエット

飲酒や喫煙

などでも、女性ホルモンのバランスが

影響を受ける事もあるので脱毛の時期は

控えられると良いですね。

 

 

 

 

疑問

『全身脱毛をするとホルモンバランスに

影響しますか?』と気にされる方が

いらっしゃいますが

 

 

 

ドールスキン脱毛の機械は

メラニン色素に反応して、体毛に熱を

発生させて毛根にある毛母細胞を

破壊することで毛を再生しにくくします。

脱毛器の波長は毛根と毛母細胞に

反応するものです。

 

ホルモン分泌・運搬に関わるリンパ節や

血管には作用しませんので、

ホルモンバランスに悪影響を

与える事はありませんのでご安心ください

 

 

 

 

 

 

脱毛のご予約、ご相談は

0532-53-4900まで

お気軽にお電話ください

 

 

<痩身・毛穴・脱毛専門店> アンジェリーク 豊橋店
愛知県豊橋市前田南町2丁目15-3 クィーンズビルll 2F
JR豊橋駅より車で約10分

本日の記事担当:藤本

 

 

 

 


 

 

【脱毛後の肌ストレス対策】

脱毛後の肌は刺激を受けて

ひどく乾燥している状態なので保湿力が

確かな抑毛ローション(シルキーローション)

重点的に保湿ケアをしてお肌を休ませて

あげるのがおすすめです

シルキーローション

シルキーローション 120ml 8,000円(税抜)

         500ml 25,000円(税抜)

 

成分が必要な場所へ必要なだけ浸透させる

特許加工されたローションになっていますので

通常のお化粧品では補いきれない

脱毛後の乾燥肌を効果的に保湿し、抑毛して

くれます。

さらに、使用する事で脱毛の機械の効果をあげて

くれるのでよりスピード脱毛を可能に

出来るので本当にオススメです

 

1日朝、夕2回の使用をオススメしております。

肌なじみが良いのでベタベタの残るようでしたら

塗りすぎです。範囲に合わせて調整ください。

 

 

お電話でのご予約、ご相談は

0532-53-4900まで

お気軽にお電話ください

<痩身・毛穴・脱毛専門店> アンジェリーク 豊橋店
愛知県豊橋市前田南町2丁目15-3 クィーンズビルll 2F
JR豊橋駅より車で約10分

本日の記事担当:藤本

【新キャンペーンのお知らせ】はみ肉、ぽっこりお腹、むくみ冷え改善キャンペーン

こんにちは

スタッフの中川です

今日は来月から始まる新しいキャンペーンについて

お伝えします

 

今回のキャンペーンは

お悩み徹底改善キャンペーン

 

11月キャンペーンPOP

コースは3種類ご用意しております

1つ目は

背中はみ肉コース

 

背中のはみ肉の写真

 

ブラの上や下、脇の所に余分なお肉が溜まっていませんか

年齢を重ねていくと特に気になりますよね

自分ではなかなか後姿は見えないですが

いざ鏡で見てみると

洋服の上からでもお肉が段々になっている・・・

という方も

そんな背中周りをスッキリさせたい方に

おすすめのお手入れとなっております

 

2つ目は

ぽっこりお腹コース

たるんだお腹写真

ズボンの上に乗っかったお腹のお肉

洋服では隠せないですよね

出産してからお腹周りの脂肪が取れない方や

年齢と共についてしまったお腹の脂肪

食べ過ぎ飲み過ぎ・・・

お腹周りをスッキリさせてズボンをかっこよく履きこなしたい

そんな方におすすめのコースです

 

3つ目は

むくみ冷えコース

足の写真

 

女性の8割がかかえているむくみや冷え

立ちっぱなしなど同じ姿勢で足が辛い方や

足先など末端がキンキンに冷えてしまって眠れない

そんな方におすすめのコースです

むくみや冷えはそのままにしておくと

どんどん悪化していきます

セルライトの原因にも・・・

早めにケアして改善していきましょう

 

 

今回のキャンペーンは

女性が特に悩まれているお悩み

3つを徹底的に改善しようと

考えて作りました

 

寒いこの時期にはピッタリの

ホットストーンを使ったコースです

 

ホットストーンとは

温められた石を使ってマッサージしたり身体の上に置いたりして

身体を温めながらお手入れをしていきます

この石は玄武岩と言い、遠赤外線効果があるので

身体の芯から温める事ができ、血行促進や代謝アップ

またリラックス効果もございます

ホットストーン

受けている時は石のなめらかさと温かさがとても気持ち良くて

眠たくなる方も

 

そんなストーンのお手入れとしっかり結果を出す

機械とハンドの組み合わさったお手入れは

この冬にピッタリのコースとなっております

 

各コース90分で

3回、6回、12回コースをご用意しております

 

定価は15,000円(税抜)ですが

12回コースになると1回あたりが8,500円(税抜)

となっているのでとってもお得

1回ずつでもご利用できますので

コースが難しいという方も安心

 

キャンペーン期間は

H30年11月~H31年2月まで行っていますので

ぜひこの寒い時期にお試しくださいね

 

ご予約は受け付けておりますので

ぜひご利用ください

 

0532-53-4900

 

本日の記事担当 中川

【脱毛】に関する注意事項①/豊橋の脱毛サロン

こんにちは

スタッフ藤本です

 

 

脱毛始めたら顔の毛穴が

目立たなくなった

 

お友達に肌が白くなったね

と言われた

 

肌のぶつぶつが減って

脚を出すのに抵抗がなくなった

 

全身やって1時間ちょっとで

帰宅できるのは楽

ドールスキン新イメージ写真 (640x427) (640x427)

とお客様に大好評のドールスキン脱毛ですが

出来るだけ早く、綺麗に脱毛を終えられて

頂きたいので

 

 

 

本日は【脱毛】後のNGな事①

お伝えしていきますね

 

 

 

①脱毛後の肌を温めるのは

②脱毛後のマッサージなどは

だって知っていますか?

 

 

 

基本、脱毛後の肌は温めないのが原則です。

 

その理由は、体が熱を持つとかゆみ

赤みの原因になるからです。

 

脱毛する時の毛穴は施術によって

電気や高熱の刺激を受けています。

ドールスキン脱毛はまったく痛くない、

熱くないと感じる方が殆どなので熱が

加わっていると実感は少ないかと思いますが、

光を当てた部分は刺激を受けて

肌がものすごく乾燥している状態に

なっているんです。

シルキーローション

 

サロンでは抑毛ローション(シルキーローション)

を塗ってお手入れ後に塗布をしているのは

抑毛、美肌改善以外にも肌トラブルを

防ぐためでもあります

 

 

お手入れ後は普通にしていても

かゆみが起きたりする方もいらっしゃるので、

更に肌に負担をかけるようなことをしてしまうと

余計な肌トラブルが出てしまう事もあるんですよ。

 

 

 

【脱毛後にマッサージがNGな理由】

 

着衣のままのマッサージ

→脱毛後は肌表面に摩擦を加えるので

 

アロマオイルを使用したマッサージ

→オイルが肌に合わず、赤みやかゆみを

発生する可能性があり

 

痩身マッサージ

→体を温めたり汗をかくので毛穴に負担があり

 

脱毛後のお肌は自覚はないかもしれませんが、

お手入れで刺激を受けて弱っています。

脱毛後にマッサージをすることで更に肌を

いじめる事になってしまわないように

気をつけたいですね

脱毛後のかゆみ

 

かといって、脱毛前もオススメではありません。

お手入れ前に血行が促進されると、

炎症が起きやすくなります。

 

なので、お手入れ後と同じく肌トラブルに

つながる可能性があるんですよ。

 

オイルを使用したお手入れ後の脱毛は

脱毛効果を半減させてしまうのでこれもNGです。

できれば、脱毛する前と後も温めたり、

マッサージをしたりする予定を立てるのは

避けた方が良いですね

 

 

【もう1つの理由】

同時に予定を立てない方が良い理由には

トラブルが起きた場合、脱毛のお手入れと

マッサージなどのお手入れのどちらが原因が

わからなくなるという事もあります

 

 

【マッサージを受けるタイミング】

マッサージを脱毛後に受けられる場合は

お手入れした部位にもよりますが、

7日前後は日程をずらして予定を立てる事を

おすすめ致します

 

脱毛のお手入れをする際に

かゆみや赤みがある部位は

照射が出来なくなってしまいますので

同じ部位の予定は無理に入れず、

(顔のマッサージと顔の脱毛や

ボディマッサージとボディの脱毛などですね。)

脱毛される時は

『脱毛の日』と決めてお越し頂く

とトラブルがなく安心です

 

 

【脱毛後の肌ケア】

脱毛後の肌はひどく乾燥している状態なので

抑毛ローション(シルキーローション)で

重点的に保湿ケアをしてお肌を休ませて

あげてください。

 

抑毛ローション(シルキーローション)は

1日朝、夕2回の使用をオススメしております。

 

肌ケアをして頂く事でより肌トラブルが抑えられ、

美肌にしながら脱毛効果もあがりますので

是非、ご利用くださいね

 

 

 

お電話でのご予約、ご相談は

0532-53-4900まで

お気軽にお電話ください

 

 

 

<痩身・毛穴・脱毛専門店> アンジェリーク 豊橋店
愛知県豊橋市前田南町2丁目15-3 クィーンズビルll 2F
JR豊橋駅より車で約10分

 

 

腸の講習会のご案内

 

本日の記事担当:藤本

 

【キャンペーン】腸セラピーで痩せ菌を増やして痩せる体質に!!

こんにちは

スタッフの中川です

本日腸セラピーを受けられたお客様

とても気に入って頂いて

リラックスできたと喜んでいらっしゃいました

お手入れ中はほとんどのお客様がリラックスして

寝ていらっしゃいます

腸セラピーは交感神経を緩め、副交感神経を優位にしてくれる

お手入れなんです

お腹マッサージ

腸内バランスを整えてあげることで

痩せやすい身体肌トラブルの改善

気持ちが明るくなったり

腸を整えるといろいろなトラブルが改善されるんですよ

腸は体の中でもすごく大切な臓器なんです

 

腸の中には善玉菌、悪玉菌、日和見菌の3種類がいます

日和見菌は善玉菌にも悪玉菌にもなる事ができる菌なんです

悪玉菌が多いとお肌はニキビができたり、しみができたり、お肌がくすんだり、

身体は便秘になったり、毒素が溜まりむくみやセルライトの原因に・・・

そして何より痩せにくくなります

 

善玉菌を増やしてあげるには

規則正しい生活をする事が大切ですが

なかなかできないという方もいらっしゃいます

しかしこのままいくとどんどん悪い状態に・・・

 

そんな悪い状態になる前に腸をリセットさせましょう

私達がお手伝いさせて頂きます

 

今回9月10月で行っているキャンペーンは

内からと外からとケアしていくお手入れです

腸キャンペーン

腸キャンペーン1

 

リセットフローラ、陽旦で中から腸をキレイにし

腸セラピーで外から改善していきます

 

お腹を揺らしたりストレッチしたりして

しっかり腸を動かしていくお手入れになっております

オイルマッサージはとても気持ちいいですよ

ぜひ一度受けてみて下さいね

腸セラピーお試し ¥10800(税込)

 

またこちらのお得なキャンペーンは

10月末までの期間限定となっておりますので

お早めにどうぞ

 

ご予約はこちら

0532-53-4900

 

お電話お待ちしております

 

腸の講習会のお知らせ

腸の講習会のご案内

リセットフローラを作っている

製薬会社のニチニチ製薬さんが講師で

腸のお話を分かりやすくしてくれます

ぜひお友達も誘ってお越しくださいませ

お待ちしております

 

本日の記事担当 中川

 

【ストレス臭対策】汗腺の働きアップで嫌な臭いをさせません♪

こんにちは

アンジェリークスタッフ藤本です

 

「最近、全然汗をかかなかったから凄くスッキリしたわ♪」

と、施術後に言ってくださるお客様が多くなっています。

 

汗をかかない人は「ストレス臭」が増える

 

夏と違いだんだん汗が出にくくなったと思い当たる方もいらっしゃいますよね

 

年齢関係なく出る「ストレス臭」

 

実は汗をかかない人は、ストレス臭が増すのだそうです

ストレス臭は加齢臭に似たような臭いだと言われていますが、加齢臭とは違い年代に関係なくストレスを感じていると体から気になる匂いがしてきます。

ストレス臭

 

汗をかかない人は汗の腺の働きが低下してしまい、ますます、体臭がきつくなる悪循環をうみます

 

 

ストレス臭が気になる

ストレス臭を予防したい

という方には汗腺の働きを低下させないケアがオススメです

 

 

【汗腺トレーニング】

やり方は、

42~43℃の熱めの湯を湯船に1/3から半分ためて

浴槽の中に置いた風呂いすに腰掛けて、

ひじから先と、ひざから下をつけ、

10~15分手足浴をします。

 

一気に汗をかくことがポイント

高温のお湯で一気に汗をかくことで、汗腺の機能を高めるのだそうです。
(皮膚の弱い人は短い時間にするか、少しぬるめの温度にしてください。)
入浴後はタオルで軽くおさえるように体を拭いてしっかり衣類を身に着けて、ゆっくり汗が自然にひくようにするのがオススメです

 

汗腺トレーニングができない方にオススメ

汗腺トレーニングが習慣にできないと言う方は、

【カモミールクラブ】の定額エステがオススメ♡

嫌な汗の匂いの原因になる老廃物の排泄を促すメニューで、しっかり汗をかいて汗腺の働きを高めましょう

 

 

お問い合わせ&ご予約は

☎0532-53-4900まで

お気軽にお問い合わせください

 

RF福袋

 

本日の記事担当:藤本

【秋痩せ】秋はダイエットの季節?/豊橋のエステサロン

こんにちは

スタッフ藤本です

 

 

秋は美味しい食材が増えて

ダイエットには不向きと

思っていませんか?

秋

実は、秋はダイエットに

向いている季節なんですよ

 

 

 

でも、夏のダイエットモードが

下火になり露出が減るので

気持ち的にダイエットしようという

モチベーションが

下がりやすい

季節でもあります

 

 

 

 

今が一番脂肪がのって

たるんだお腹の方が

増えるんだそうです

たるんだお腹

 

 

なので痩せやすい秋は

気持ちを引き締めて

ダイエットに取り組むのに

とってもいいタイミングです。

 

 

 

何故、秋がダイエットに良いかと言うと

秋は基礎代謝が自然に

上がってくる季節だからです。

 

 

夏場は少ないエネルギー量で

体温がキープできるので

基礎代謝は低めになります。

 

逆に秋は気温が徐々に

下がる為、体温まで下がらない

ようにカラダが頑張って

体温を上げようとしてくれて

代謝が上がり

痩せやすい時

なんですね

 

 

基礎代謝が夏より

高くなっているので

秋の運動は効果が高くなり

エネルギーを沢山使ってくれて

痩せやすいんです

 

ダイエットの為に

運動始めるなら

今ですね

 

 

あと、秋は自律神経の

バランスが1年のうちで

最もダイエットに

向いている

言われています。

 

 

夏や冬と違い

気温が穏やかになる秋は

リラックスした時に働く

副交感神経

働きが高まります。

 

太りやすい方は

交感神経ばかり働いてしまい

自律神経バランスが悪くなり

ダイエットしにくくなります。

 

 

の気候はそんな

乱れがちな自律神経を

バランスよく整えて

ダイエットを成功させてくれる

 

ダイエット向きな

季節なんです

 

 

 

あと

【秋痩せを妨げる事】

にも注意が必要です

 

 

秋痩せを妨げる事に

秋バテがあります。

 

 

夏場にクーラーや、

冷たい物を食べ過ぎて

しまった人は特に注意が必要です。

秋バテはだるさ、胃もたれ、不眠など

様々な症状がでます。

 

 

対策には

入浴や温かい食事、ストレッチなどの

軽い運動が効果的

【温活】陽旦酵素で体温アップ!

【温活】夏の冷えはセルライトを増やす

 

 

 

そして、秋痩せの邪魔をする

『冷え』にも対策が必要です。

 

脂肪は冷えている部分に

つくもの。

セルライト

冷えてリンパの流れが

悪く老廃物が出て行かないと

脚を太くする原因でもある

むくみやセルライトを増やす

原因になります。

 

 

 

秋は痩せやすい季節。

それでも太ってしまうという方は

温活で秋痩せの恩恵を受けられる

ようにしたいですね

 

 

 

24時間ご予約の出来る

ホットペッパービューティ

限定メニューも秋痩せにピッタリですよ♪

【秋バテ】ダイエット&健康対策

 

fire_woman

 

お電話でのお問い合わせ

&ご予約は

☎0532-53-4900まで

お気軽にお問い合わせ

ください

 

(本日の記事担当:藤本)

【腸セラピー】熱中症対策のポイントも腸です♪/豊橋のエステサロン

こんにちは

スタッフ藤本です

 

焼き芋が美味しい季節

食欲の秋になってきたなぁ

思っていたのですが…

 

まだまだニュースでも

熱中症予報が出てますし

実際に熱中症になってしまわれた

お客様もいらっしゃり

 

【暑さ】というものが

カラダに与える負担が年々

強く、長期間になっていると

実感しております

夏バテ

残念ながらこの気温の変化は

今後もより負荷がかかる方向に

傾くだろうと予想も出ていますよね

 

 

自然という大きな変化の流れに

ただ身を任せていては

毎年、夏になると体調が悪く

なるから気が重い…なんて

事態も予想できます。

 

 

そこで、今日は

【熱中症にならない

カラダを作る腸ケア】

についてお伝えしていきますね

 

 

 

【腸内環境】と【熱中症】

関係ないようで実は関係

あるんです。

 

 

 

人には周囲の気温が変化しても

自分の体温を適切な温度に保つ

機能があります。

 

暑くなると汗をかき、体表で蒸発させ

カラダを冷やすのもその1つ。

 

この自然に出来ていた

体温調節が出来なくて

起こる自律神経障害が

熱中症なんだそうです。

3熱中症

 

では、体温調節が崩れる要因

と言えば、脱水症状や睡眠不足

などがあるのですが

実は『腸内環境の悪化』

原因のひとつなんだそうです。

 

 

 

腸内環境が悪化した状態だと

アンモニアや硫化水素といった

有害物質を含んだ悪玉菌が

多く存在しています。

 

 

その有害物質は血液の中に入り

全身を回ります。

 

有害物質を含んだ悪玉菌が

多い時のカラダはうまく調節が

きかないようになっているので

 

少しの脱水症状や気温差にも

カラダが正常に対応できなく

なってしまい熱中症に

なりやすいんですね。

 

 

 

他にも、

腸内環境が悪化していると

血管を広げる働きをする

副交感神経に影響し、

血液の流れを悪くするとともに

心身のストレスも高くなってしまい

夏場の疲労感が増したり

熱中症になりやすい状態を

作る事になります。

 

 

 

 

このことから、

熱中症にならないカラダを

作る為には【腸内環境】

状態を良くしておくのは極めて

大切なことだと言えますね。

 

 

 

 

 

腸を鍛えるには

『内側と外側からのケア』が

大事になります。

 

内側のケアは食事から

外側のケアとは運動などです。

 

発酵食品

食事では

乳酸菌を含んだ発酵食品類

食物繊維が豊富な野菜類など

を摂ったり

夕食は就寝の4時間前ぐらいには

済ませて、腸を休ませる時間を

取るのも重要です。

【腸セラピー】空腹を味方につけるメリット♡

 

 

 

運動では、

日常的なウォーキング

簡単なストレッチなどを

日々取り入れるのが

良いそうです。

 

 

 

 

猛暑にも負けない

元気なカラダを作りたい方は

今から、腸内環境を意識した

食事や健康的な生活習慣を

取り入れて、来年は

【熱中症にならない

カラダ】を手に入れて

くださいね

 

 

(本日の記事担当:藤本)

 

【熱中症になりやすい

腸の人の特徴】

 

 

◇3日以上便が出ない事が良く有る

◇何時もなんとなくだるい感じがする

◇便が出てもお腹がすっきりしない

◇かたい便がでる

◇寝つきが悪い

◇下痢気味

◇便の色が黒っぽい

◇肥満気味

◇ニキビがよく出る

◇下腹部がぽっこりしている

◇肌荒れ、シミが多い

◇顔色が悪いと言われる

◇頭痛がよくある

◇肩コリがある

◇おならや便が臭い

◇体臭がきつい

◇ダイエットがうまくいかない

 

 

【腸】ブログ記事

↓↓↓

【腸セラピー】45歳以上の汚腸は

老化を加速する

【腸活】温活・酵素で体温アップ

【腸セラピー】人の名前が出てこない原因?

 

 

 

ご予約&お問い合わせは

☎0532-53-4900まで

お気軽にお問い合わせください

 

スタッフ

 

(本日の記事担当:藤本)

【45歳以上】の腸内細菌バランスの崩れが老化を加速する/豊橋のエステサロン

こんにちは

スタッフ藤本です

 

 

本日は【腸内細菌叢】も

老化の影響を受けるという

お話しです。

 

 

45歳以上を辞書でひくと

初老期…とあります。女性にとっては

嫌な響きですが、確実に老いが

近づきつつある世代という事に

気付き対策をし始める時期という

意味でもあるかと思います

 

 

 

45歳を過ぎると老いは

腸内フローラ(腸内細菌叢)でも

始まっています。

 

 

若い時より、まず全体の菌の数が

やや減少し、善玉菌の代表である

ビフィズス菌が検出されない人

出てきます

 

 

善玉菌の種類も減り、逆に悪玉菌の代表

ウェルシュ菌が多く検出されるように

なります。悪玉菌の菌数も著しく

増加するのだそうです。

 

悪玉菌

 

悪玉菌の代表である

ウェルシュ菌、大腸菌、腸球菌の

増加の傾向がみられるのは

腸内フローラの老化と言えるの

だそうです

 

 

 

私たちの身体の老化

腸内フローラにも影響を与え

腸内が衰える(老化する)ことで

さらなる身体の老化を促進する

悪循環…本当に怖い事ですよね

 

 

どの世代の方も気をつけた方が

良い事ですが、45歳を過ぎたら

特に腸が衰えないようにケアして

いきたいですね

 

【腸セラピー】ダイエット菌は簡単に増やせる?

【腸セラピー】人の名前が出てこない原因?

【腸セラピー】キャンペーンのお知らせ

 

 

 

腸ケアのお問い合わせ&ご予約は

☎0532-53-4900まで

お気軽にお問い合わせください

ガラス体験 スタッフ

 

(本日の記事:藤本)