【秋バテ】の症状が出ていませんか?/豊橋のエステサロン

こんにちは

スタッフの山本です

 

先日お休みを利用して日帰りで長野県の

戸隠神社に行ってきました

kouyou

 

スギの木

 

あいにくの雨でしたがたくさん歩くことが出来たので

とてもいい運動になりました

10月だとは思えない程の気温の低さには

びっくりしてしまいましたが

冷え込んだ空気が少し早い冬の訪れを感じました

 

明日、あさってにかけて

大型台風も近づいてきておりますので

お車の移動等、お気を付けくださいね


 

肌寒い日が続いており

気温が下がりはじめ、

なんか疲れが取れない・・・

そんな方は秋バテ(冬季うつ)かもしれません。

リス

 

夏に冷房の効いた部屋で長時間居たり、デスクワークを長時間する、

氷の入った冷たい飲み物多く飲むなどの生活を送っていた結果

胃腸が冷えて弱まりその影響が原因になります

 

日本では、寒くなる10月~12月秋~冬になりやすく

20代~30代の女性になりやすい傾向があるそうです。

 

冬季うつのサイン

 

チェックしてみてください。

炭水化物を多く含んだパンや、ご飯、甘いスイーツを好む

過食になりやすい

1日に10時間以上寝てもまだ眠い

寒くなると突然悲しくなる、寂しくなる

集中力・気力の低下、疲れやすい

 

一つでも当てはまる方は冬季うつのサインが

ではじめています

このまま疲れを溜めない為にも生活習慣の見直しが必要です

 

まずは甘いものや糖質を控えてみることと

これからの季節は日照時間が短くなるので

早寝早起きを心がけるようにしましょう

 

自分の時間を大切にして、

リラックスする時間を多く持つことを意識づけることで

健やかな冬を迎えられますよ

 

こちらの温活ブログの記事も見てみてくださいね

誰でもできる温活ベスト3♡

 

本日のブログ担当スタッフ:山本

 

断捨離の7つのメリット/豊橋のエステサロン

こんにちは

スタッフの藤本です

 

昨日はミーティングの為、お休みをさせて頂き

ありがとうございました

ミーティングの中で普段なかなか行き届かない

環境整備をしたのですが、昨日だけでも

かなりの不用品が出てまいりました。

 

 

『また、何かに使えるかも』

と、思いとってあったモノ達を

思い切って断捨離したら

かなりのスペースが空いて

収納スペースに余裕がうまれました

 

 

まだ、やりはじめたばかりで

断捨離する棚はまだまだありますので

年末にむけて片づけていきます

 

 

《断捨離の効果》を載せておきますね
断捨離効果には大きく7つのメリットがあるんだそうです。

①部屋が片付く

部屋

無駄な物を捨てて部屋を整理できるので

綺麗な部屋づくりが実現します

物への執着から離れるという考え方によって

一度片付いた部屋を散らかさないように

なるとの事です。

 

②仕事の効率があがる

Happy start up team cooperating on a meeting in the office. Unrecognizable person is giving reports to his young female colleague.

仕事の環境がよくなる事は、考え方が

整理される事なので仕事の効率UP効果が。

断捨離の考え方は不要なモノを捨てる

そして不要な考え方を捨てるに繋がるそうです。

自分の仕事机や身の回りのものが整理されると

効率があがりますし、ごちゃごちゃした頭の中を

スッキリさせる効果もあるそうですよ

 

③前向きになる(幸せになる)

幸せ

断捨離すると、無駄なものを捨てて

必要なものだけを買うように

なります。

断捨離を続けることで、自分の好きなモノや

好きなことが周りに増えていくので

前向きな気持ちになれたり

幸せな気持ちになれるそうです。

 

 

 

人間関係がよくなる

友達

ストレスをうまない人間関係を

作れるようになり、自分にとって大切な人を

より大切に出来る余裕が断捨離によって

うまれるそうです

 

⑤お金が貯まる

お金が貯まる

「無駄な買い物」をやめる事ができて

結果的にお金が貯まる事につながります。

 

⑥自由な時間が増える

自由

部屋がキレイになると仕事の効率はもちろん

いろんな事が良くなります。

無駄な時間を整理すると、自由な自分時間を

確保できるようになるそうです。

 

⑦健康になる

健康

人間関係が良くなることでストレスが減り

お金が貯まることで食生活や住環境も良くなり

自由な時間も増えれば運動をしたり、

睡眠時間がたっぷりとれたりします。

その結果、健康や長生きに繋がるとも

言えますね。

 

様々のメリットのある断捨離

実は、断捨離するとダイエットにも

効果があるそうです。

 

ダイエットうまくいかないなぁって

時は、お部屋の断捨離から

手をつけてみるといいかも

しれませんね

 

 

 


皆様肌診断はされたことありますか

アンジェリークでは今まで

奥に潜んでいるしみや肌年齢などがわかる

お顔全体の診断機を使っていました

肌診断2

今回さらにお肌のキメや皮脂などを細かく確認していく

スコープを導入しました

_20170913_172307

 

キメが整っているお肌は

左下のように三角形になっています

しかし摩擦や紫外線、乾燥、ターンオーバーの乱れなど

いろいろな原因で右下のようにキメが乱れしまいます

キメ肌

肌診断をすることで

普段のお手入れのやり方の見直しや

今の自分のお肌には何が必要なのかが

分かります

そして毛穴の状態、酸化した皮脂なども

わかりますよ

今の肌状態を知り、正しいお手入れをして

健康なお肌を手に入れましょう

肌診断30分 ¥1080(税込)

 

そして頭皮診断も始めました

抜け毛、薄毛

生え際、髪の毛の分け目でお悩みの方

何で抜けるのか、気になる原因をお伝えします

まずはお気軽にご相談下さい

悩む女性

頭皮診断60分 ¥2160(税込)

 

肌診断・頭皮診断ご希望の方はこちらまで

お電話して下さいね

0532-53-4900

本日の記事担当 藤本

ゴワゴワしたお肌の方へ!!この時季受けたいサロンケアとは?/豊橋のエステサロン

こんにちは

スタッフの中川です

今月もオーナーから朔日餅を頂きました

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栗が入っていてとっても美味しかったです

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オーナーいつもありがとうございます

 

秋になりだんだん紫外線も落ち着てきましたが

夏に浴びてしまった紫外線で

お肌はゴワゴワ・・・

角質も厚くなりお肌がくすんでいる

なんていうことはありませんか

 

そんな方に

今日はオススメのサロンケアを

ご紹介します

サロンケアでこの時期おすすめなのは2つあります

1つ目は

ダイヤモンドフェイシャル

ダイヤモンド

ダイヤモンドのヘッドで

古い角質を削り取ることで

ツルツルでなめらかなお肌になります

お肌全体が明るくなり透明感のあるお肌に導きます

こちらは2週間に1回のペースで通うのがおすすめです

集中してお手入れを行いたい方はコースもございますし、

メンテナンスとして通いたい方はカモミールクラブもございます

 

そして2つめは

 

ハーバルシー

ハーバルシー導入

ハーブを擦り込みお肌に入れる事で

お肌は異物が入ってきたと感じます

外に出そうとする為ターンオーバーを早め

新しい細胞を生まれさせるという肌再生術

1度でもツルツルになりお肌が白くなります

ターンオーバーを早める為

しみを気にしている方にもおすすめのコースです

こちらは1ヶ月に1度のお手入れで3回行っていきます

 

本日もハーバルシーを受けられた

お客様がいらっしゃいました

1週間後お肌がどのように変わっているかが

楽しみです

またビフォーアフターはサロン内にて

見ることが出来ますので

スタッフまでお声かけください

 

ダイヤモンドフェイシャルとハーバルシー

でゴワついたお肌をツルツルにしましょう

 

※ハーバルシーはいくつか注意事項が

ございますので、必ずスタッフにご確認ください

 

 

本日の記事担当 中川

 

【育毛】サプリメント入荷致しました♡/豊橋のエステサロン

こんにちは

【育毛】中のスタッフ藤本です

抜け毛

 

オーナー愛用の育毛シャンプーを

わたしも使い始めて、1週間ぐらいなのですが

抜け毛が半分ぐらいに減りましたよ

以前より増えた抜け毛を気にしていたので

本当に減っただけでもホッとしました

良かったー

 

 

抜け毛を減らすとともに髪の毛を増やしたい

痩せた毛根を太らせたいので

今回、入荷した【リテスタ】もスタートする

事にしました

 

 

リテスタ

2000年に発見された髪の

健康にかかせない部分

【バルジ領域】

を活性させるサプリメントです。

バルジ領域

【バルジ領域】には、

2つの幹細胞が存在しています。

 

「毛根幹細胞」と「色素幹細胞」というもので、

発毛を司る司令塔のような場所なんだそうです。

 

 

 

そして、バルジ領域の「毛根幹細胞」は、

髪を作る構造の大部分を作りだす大切な場所なんだそうです。

 

 

 

以前は、毛根にある毛母細胞のある場所と

言われてきたのが、

実際は【バルジ領域】にある

とわかってきたそうなんです

 

サイクル

リテステは休止期の毛を成長期に移行させる

効果のあるリンゴポリフェノール(特許成分)

バルジ領域の幹細胞に届けてくれるサプリメント

育毛剤では届かない部分にまで届けられるのは

サプリメントとして初めての商品なんですよ

 

リテスタ

90錠 税抜9,000円

 

 

 

他にもマリンプラセンタエヴァノールスープラバイオ

という特許成分も配合されていて、こんな豪華な

育毛サプリメントは見た事がないっ

ていう位の内容なんですって

 

 

女性用には、バストアップ成分のプエラリアミニフィカや

オメガ3配合成分の亜麻仁油や必須アミノ酸のメチオニンなど、

女性の生活環境を丸ごと整えてくれるので

育毛&健康両方期待できますね

 

育毛サプリメント【リテスタ】のお問い合わせは

0532-53-4900まで

お気軽にお問い合わせください

 

毛根

頭皮診断始まりました詳細は下をクリック!!

【頭皮診断】頭皮のお悩みの原因を明確にしてみませんか?

腸を元気にして【育毛】しますヽ(^o^)丿/豊橋のエステサロン

こんにちは

スタッフの藤本です

 

 

年末まで残り4か月を切りましたね

本当に一年って、あっという間に過ぎて

しまいます

年末・年始にやる事といえば、皆さまは

何が思い浮かびますか?

 

 

わたしは部屋の片づけとか

年末・年始の予定の段取りを考えるとか

新年の目標を立てるとかが浮かびます。

目標

 

そこで、早いですが今から新年にかけての

目標が1つ出来たのでお話しさせて頂きますね

 

 

先日、【発毛・育毛】講習をうけて

自分自身の毛根や毛穴や頭皮の状態を

観る事が出来ました

 

 

講習のブログ記事はコチラ↓↓↓

【新メニュー】発毛講習受けてきましたヽ(^o^)丿

 

 

【発毛・育毛】のお話を聞いた時は

元気がない毛毛根が痩せた毛

萎縮した毛穴皮脂まみれの毛根、毛穴

なんて、自分には関係ないと愚かにも

思っていました

 

 

 

 

 

 

でも、結果は(/_;)

『ねぇ…大丈夫?

って自分の髪に話しかけたい心境に…

 

 

 

 

 

 

毛根

ほんとに…影が薄い元気のない毛に

倒れそうでした(※上の写真はお借りしました)

そして、今まで労わってあげなくて

ごめんねって気持ちになりましたよ

 

 

 

研修後、このままじゃ、もっと髪が減る日が

やってくると感じて、もっと髪を労わり

【育毛・発毛】頑張ろうって決めました

 

 

 

 

元気がなかったら

元気にしてあげたらいいん

ですもんね

 

頑張る

 

 

先ず、大切な毛根を労わる為に

元気がなくなる幾つかの原因の中で

《暴飲暴食》

《早食い》

《夜食》

の3つは自分に当てはまる事だったので

ここを改善する事にしました

 

 

 

食べる事が好きなのでお昼のお弁当は

常に男性並みにモリモリ食べています。

アンジェリーク内では、たぶん一番

食べてるんじゃないかと…思います

 

 

以前、研修で一緒にお昼のお弁当を

食べた男性陣が…自分より小食

衝撃をうけたものです

 

 

 

食事の量を減らす為にさっそく

お弁当箱を小さくしました

これで、《暴飲・暴食》にストップが

かかるハズです

 

お弁当

 

あと、≪早食い≫は、噛む回数を意識する

ようにしました。今までも、噛む回数が

少ない自覚はあったので回数を数えて

食べる事もあったのですが…

いつの間にか≪早食い≫に戻ってしまう

繰り返しだったので

目標を決めた機会に地道に改めます

 

 

≪夜食≫はお腹すいてなくても

習慣で食べてしまっていた

部分があったので

あの、可哀相な毛根を思言う浮かべて

ストップをかけます

 

を元気にするには

腸も元気が基本

 

 

これからは、食習慣に気をつけて

腸を元気にして

早く元気になった毛根に

会えるよう目標達成頑張ります

 

 

 

【新メニュー】の体験談も今後

ご報告していきますね

髪

 

本日の記事担当:藤本

 

健康に良くない食べ合わせは?/豊橋のエステサロン

こんにちはスタッフの山本です

だいぶ秋らしく過ごしやすい季節になりました

秋と言えば食欲の秋ですよね

 

先日食べ合わせの良い組み合わせを

ブログでご紹介させて頂きました

食べ合わせは健康に効果がある。

と言うように本日は、健康に悪い食べ合わせ

をご紹介します

 


トマト+きゅうり=ビタミンcを破壊

トマト きゅうり

きゅうりに含まれるアスコルビナーゼという酵素が

トマトのビタミンCを破壊してしまうのだそう

アスコルビナーゼは熱したり、酢を加えることでその働きを防ぐことが

できるので、マヨネーズなどを使用するのがオススメです

 

納豆+枝豆=アルツハイマー病に

naltutou

おつまみの定番ですが枝豆に含まれるフィチン酸が

チーズに含まれるカルシウムの吸収を妨げてしまうそうです

カルシウムが不足すると物忘れアルツハイマー病認知症などの脳障害の発症も。

 

紅茶+レモン=発がん物質

紅茶

この定番な組み合わせも、紅茶のカフェインとレモンの皮の防カビ剤(OPP)によって

発ガン物質を生じるようなので、「えっ」と思うような組み合わせですが注意が必要です

 

ビール+フライドポテト=脂肪肝、肝硬変に

ビール

アルコールを飲むと肝臓での分解過程で脂肪の合成を進める酵素が発生。

フライドポテトなどの高脂肪食品を一 緒にとると

脂肪吸収が加速、中性脂肪が増えて肥満、脂肪肝、肝硬変を招くおそれがあります。

 

その他にも…

 

ほうれんそう×ベーコン=鉄分、カルシウムの吸収の妨げ

ハム×バター=発がん性物質

カニ+柿=冷え

くるみ+酒=のぼせやすくなる

ラーメン+飯=疲労や肥満

 

よくある定番の組み合わせから、「?」な組み合わせまで

たくさんあって私も驚きました

せっかく栄養がとれたと思っても吸収できていなかったり、

健康を害してしまったりしては残念ですね

 

今日からの食生活のぜひ参考にしてみて下さいね

本日のブログ担当スタッフ:山本

【乾燥】対策はクレンジング・洗顔が重要ですよ!(^^)!/豊橋のエステサロン

こんにちは

スタッフの藤本です

 

朝夕の気温差を

感じるようになりましたね

 

 

少しづづ、季節が変わり始めるこの時期

『なんか肌が乾燥して気になります

と言うお声が聞かれるようになりました。

乾燥

 

 

お肌がカサカサしてきた。

洗顔の時、肌触りの悪さを感じる。

化粧水、美容液がピリピリしみる。

ファンデーションのノリが悪い。

感じ方は様々ですが、これらの

原因の一つは『肌のバリア機能が

壊されている為に、健康な肌が本来

持っている保湿力の低下です

 

 

 

そんな時、何か保湿クリームを

何か美容液を塗り重ねなきゃ

栄養を『与える』ばかりのケア

意識が向きがちですよね

 

 

 

 

 

 

でも…本当にその保湿ケアで

お肌は改善していますか?

驚く

バリア機能が壊れているって事は

例えたら、蓋のない容器にお湯をいれて

いるような感じです。

 

蓋が無いとお湯は早く蒸発して

いきますよね…。

 

お肌も同じで、蓋が出来ない状態の

お肌(バリア機能が壊れている)は

どんどん乾燥が進みますし

 

どんなに優れた保湿成分が入った

美容液やクリームを使用しても

 

蓋が無い状態なので、ガッチリと

有効成分を受け取る力が弱く

最大限に効果が出せません

 

 

 

 

 

乾燥肌改善にも重要な

【バリア機能】を高める為に

実は、【クレンジング】

【洗顔】が正しく出来ているかが

重要なポイントです

 

 

 

 

先ずは、ご自身のケアのNGポイント

見つけてみてください

【クレンジング】【洗顔】のNGポイント!

洗顔泡

メイクをしていない日は

クレンジングをしない。

 

洗浄力の強いクレンジングを

使っているから洗顔はしない。

 

しっかり、汚れが落ちるように

ゴシゴシ擦る。

 

時間がないからサッと洗って

終わり。

 

 

どうでしたか?

 

もし、一つでも当てはまる事が

あれば、肌のバリア機能

高めるケア商品の使用をオススメ致します

 

 

肌の保湿力を高める

【クレンジング】【洗顔】

を選ぶ様にするだけでも

夏の紫外線で疲れたストレスいっぱいの

お肌を労わるケアになりますね

 

 

 

クリームや美容液だけにたよった

過剰な保湿に走る前に

お肌のバリア機能改善のスタート地点である

【クレンジング】【洗顔】

見直してみてくださいね

 

 

 

 

 

【クレンジング】【洗顔】

何を使用していいのか分からない

商品選びに迷われている方に

とってもオススメなのが丸ごと美容成分

ドクター・リセラの

アクアヴィーナスシリーズです

 

ƒNƒŒƒ“ƒWƒ“ƒOクレンジング

ドクターリセラの

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こちらもチェック⇓

クレンジングの使い方1つでお肌ツヤツヤ♡

 

 

 

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ピュアモイスチャー

ソープ

110g 3,240円(税込)

 

 

 

今年の冬に向けて

【バリア機能】を壊さない保湿ケアを

今からスタートしましょう

肌

 

 

ご予約&商品のお問い合わせは

0532-53-4900

まで、お気軽にお問い合わせください

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして今月から始まった

9月・10月キャンペーン

はずれなし大抽選会

 

商品¥15,000以上(税抜)のご購入

くじ引きが1回できます

9月10月大抽選会

1000円OFF券 5名様

リセラ1回分美容液3種類セット 5名様

オーナー特別賞 1名様

など豪華景品多数揃えております

 

《対象商品》

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・アクアヴィーナス化粧品

ドクターリセラ

・ドクターリセラサプリメント

 

リセラサプリ2リセラサプリ3

『美肌プラス』などなど

・サポートスリムバーニング

(20歳を過ぎた全ての方に)

ある栄養素が不足で肥満に?

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こちらのくじは空くじなしです。

32名様分なくなり次第

キャンペーン終了させて頂きます

 

9月1日(金)~10月31日(火)

まで行っておりますので

ぜひお得な機会にご利用くださいね

 

お問い合わせは

0532-53-4900まで

お待ちしております

りんごパイ

 

本日の記事担当:藤本

【アンジェリークデー】9月14日の空き予約は残り1名様のみ!!!ご予約はお早めに☆/豊橋のエステサロン

こんにちは

スタッフの中川です

昨日はカフェにてミーティングを行いました

カフェ

今回も先月の反省と改善点、今月の目標などを決めました

今月も沢山のお客様にご来店頂き、ご満足して頂けるよう

スタッフ一同頑張っていきますので宜しくお願いします

そして新メニューの打ち合わせなども

行いました

新メニューまでもう少しお待ちくださいね

 


キャンペーンが始まりました

皆様もうご存知ですか

9月10月大抽選会

9月10月限定で

大抽選会を行っております

対象商品15000円(税抜)ご購入で

1回くじ引きが出来ます

豪華賞品多数

対象商品はこちら

コタラダイエット

バーニング

メタソリュージョン

ファストプロウォーター

アクアヴィーナス化粧品

ドクターリセラサプリメント

 

まだオーナー特別賞も残っております

賞品が無くなり次第

終了とさせていただきますので

お早めにご購入下さいね


そして今月のアンジェリークデーのご案内です

今月も沢山のお客様にご予約頂き

今月14日の空いているお時間は

15時からのみとなりました

残り1名様となっておりますので

お早めにご予約下さい

アンジェリークデー

10月のアンジェリークデーもすでにご予約が

埋まってきております

大人気のアンジェリークデー

ぜひ一度体験してみて下さいね

 

お電話お待ちしております

ご予約・お問い合わせはこちら

0532-53-4900

 

本日の記事担当 中川

シャワーで洗顔していませんか?/豊橋のエステサロン

こんにちは

スタッフの岩山です

最近少し太ってしまったので

またダイエットを始めました

なるべくヘルシーな料理且つ

簡単お手軽を意識して作っています

例えば

岩山料理

 

鶏むね肉とぶなしめじを茹でて、

塩こしょう少々と粒マスタードをかけ、

かいわれ大根をトッピングした簡単おかずです

おつまみにもなるのでおすすめですよ


 

 

皆さんは洗顔する時、きちんと洗えていますか

ゴシゴシこすらないよう優しく洗って

ぬるま湯でしっかりすすぐのは基本ですが、

すすぐ時にシャワーを直接当てている方、要注意です

しっかり洗い流せるし、何より早くすすげるので

何気なくシャワーを使ってるという方も

いらっしゃいますが・・・

お肌にとってはかなりのダメージなのです

シャワー洗顔

ではなぜいけないのか?

デメリットをいくつかご紹介します

シャワーの水圧で毛穴が押されて、

たるみや毛穴開きの原因を作ってしまう

洗顔料を付けた後の角質は柔らかく、

そこにシャワーの水圧がかかると、

角質のバリアが剥がれてしまい、

肌荒れを起こしたり敏感肌になってしまう

せっかく洗顔をして浮かせた汚れも

シャワーの水圧により、

また毛穴の中に戻ってしまうため

菌が肌の中に増殖して

ニキビが発生、悪化してしまう

いつもの温度設定(38~40度)のまま

洗顔してしまうと、必要以上に皮脂を取り除いてしまい、

肌が乾燥してしまう

クレンジング1

お湯の温度は32~34度位に設定し、

手ですくって優しく

最低でも20回はすすぐようにしましょう

すすいだ後は、タオルでゴシゴシこすらず

そっと抑えるように拭きましょう

 

肌ケアは日々のちょっとした積み重ねが大事です

普段何気なくやってしまいがちな習慣だからこそ、

意識して気をつけていきましょう

 

お問い合わせは

0532-53-4900まで

スタッフ 花火

本日の記事担当:岩山

 

 

 

 

【9月10月】はずれなし!大抽選会ご案内~

こんにちは

スタッフの山本です

スタッフ岩山

 

 

今月もはやいもので残り5日になりましたね

先日ブログでもご案内させて頂いた

7月8月キャンペーン↓

7 8月キャンペーン

残りの一週間より

消費税OFFとさせて頂いております

 

例えば

セルケアorRF+インド10回コースご購入の場合

通常¥97,200(税込)のところ⇒

¥90,000でご購入頂けます(¥7,200お得!!)

ご購入をお考えの方はお急ぎくださいね

美ボディ&美肌キャンペーン

 


そして

9月・10月キャンペーンは

はずれなし大抽選会

商品¥15,000以上(税抜)のご購入で

くじ引きが1回できます

 

1000円OFF券 5名様

リセラ1回分美容液3種類セット 5名様

オーナー特別賞 1名様

など豪華景品多数揃えております

 

《対象商品》

〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇

・アクアヴィーナス化粧品

・ドクターリセラサプリメント

・サポートスリムバーニング

・コタラダイエット

・メタソリュージョン

・ファストプロウォーター

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こちらのくじは空くじなしです。

32名様分なくなり次第

キャンペーン終了させて頂きます

 

9月1日(金)~10月31日(火)

まで行っておりますので

ぜひお得な機会にご利用くださいね

 

お問い合わせは

0532-53-4900まで

本日のブログ担当スタッフ:山本