【ダイエット】遺伝子タイプをチェックしてみましょう♪/豊橋のエステサロン

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こんにちは

スタッフ藤本です

 

アンジェリークの人気メニュー

【オリジナルダイエット】をスタートされるお客様が

春からぐぐっと増えております

やっぱり、春って変化を楽しめる季節ですよね

ダイエット5

 

 

 

最近、ダイエットのカウンセリングで増えたご感想に

『自分にあったダイエットをしているつもりだったけど…

やり方が自分にはあってなかったと初めて気づきました。』

と言う内容です。

 

 

『頑張っているのに結果がでない。』

『ダイエットが長続きしない。』

『成功しないのは自分のせいなのかな…。』

 

 

などなど、

結果が出ないと悩まれている方は

もしかしたら、そのダイエット方法が

合ってないのかもしれません。

 

 

でも、正直ダイエット方法があっているか

あってないかって良くわかりませんよね。

 

一生懸命やってる方ほど結果がでないと

悩まれてしまうものです

悩む3

そんな時に参考になるのが

遺伝子のタイプ別でみるダイエットです。

 

遺伝子は一生変わらない物ですが、

生まれながら遺伝子が太るタイプでも

悲しむ事はありません。

 

痩せる遺伝子しか持っていない人でも

生活習慣次第で太ります。

 

逆に太る遺伝子を持っている人も

痩せる生活習慣の人は痩せているんです。

 

 

遺伝子タイプを知る事で太る原因である

『生活習慣』の見直しができたり、

自分が何を食べて太るのかが

選べるようになります。

 

 

更に、自分の遺伝子が何タイプか知っていると

実はエステでどんな施術が向いているのか?

どんな商品が向いているのか?

自宅での運動は何をしたらいいのか?

などがわかってきます

 

 

つまり遺伝子タイプを知ると

自分に合っている施術が選べて

ダイエットがスムーズになり

悩む事が少なくなると言う事ですね

 

 

 

 

 

では、さっそく今回は【簡単な遺伝子チェック】

をご案内します

 

 

◆遺伝子チェックをやってみよう♪◆

 

第1問:あなたが毎日でも食べたい食べ物は?

A.ごはん、パン、パスタ

B.フライや揚げ物

C.ヘルシーな野菜や魚

 

 

第2問:日頃の体調で気になることは?

A.ひどい肩こり。

B.汗っかき。

C.胃腸が弱い。

 

 

第3問:最近太ってきた気がする…どこから太り始めた?

A.お腹まわりから。

B.下半身が特に。

C.全身。

 

 

第4問:自分の性格は?

A.いつもマイペース。楽天的。

B.考え方を変えない。頑固。

C.完璧主義。細かいところまで気になる。

 

 

第5問:食事が食べられない時の気持ちは?

A.だんだんイライラする。

B.本当はお腹が空いてるけど、我慢する。

C.1食ぐらい抜いても平気。

 

 

第6問:平常時の平均体温は?

A.35.5℃以下

B.35.6~35.4℃

C.36.5℃以上

 

 

第7問:友達になんて言われる?

A.丸顔だね。

B.卵型だね。

C.面長だね。

 

 

第8問:幼い頃の体型は?

A.丸顔でふっくら。

B.お尻が大きくて立派。

C.ひょろひょろしていた。

 

 

第9問:久しぶりに履いたズボン、どうだった?

A.最後のボタンが閉まらない。

B.太ももがパンパン。

C.全体的にキツイ。

 

 

第10問:今までのダイエットの結果は?

A.一時的に痩せても、すぐにリバウンド。

B.体重が落ちなくて、途中でやめた。

C.ダイエットらしいダイエットはしたことが無い。

 

お疲れ様でした

A.B.C.それぞれ選んだ個数を比べて

一番回答数が多かった数で簡単な遺伝子タイプが

わかります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Aがもっとも多かった人は『りんごタイプ』(β3AR)

Bがもっとも多かった人は『洋梨タイプ』(UCP1)

Cがもっとも多かった人は『バナナタイプ』(β2AR)

になります。

 

 

 

遺伝子は2つ重なって持っている場合も

3つ重なって持っている場合もあるので

もしかしたら、2つのタイプが結果として出る

方もいらしゃるかもしれませんね。

 

 

どうでしたか?

何タイプになったでしょうか?

 

 

次回は、

それぞれの遺伝子タイプの特徴と

ダイエット方法をご案内しますね

3脚痩せ

 

(本日の記事担当:藤本)